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2 ?& D1 K2 n0 x7 v+ ~; [1 u1 g' vtvb now,tvbnow,bttvb材 料
% s/ I8 `, j1 @7 o* J極 黑 豬 扒 150 克 、 比 目 魚 柳 80 克 、 威 化 紙 1 張 、 天 使 麵 20 克 、 野 莓 汁 60 毫 升 、 砵 酒 40 毫 升 、 鹽 / 胡 椒 粉 / 橄 欖 油 各 少 許 、 藍 莓 適 量 5.39.217.77+ _* r/ n4 l1 Z
公仔箱論壇% |3 O: m3 t& K+ b, k4 N
做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p" ~7 r+ f7 }2 a; X% y+ j4 ~4 t E
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1 T# C! l+ s. J) G1. 先 將 比 目 魚 煎 至 半 生 熟 ， 包 上 威 化 紙 ， 再 捲 上 已 烚 腍 的 天 使 麵 。 ' B* `) |5 t/ S b: m+ C1 M2 g
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2. 豬 扒 撒 上 鹽 及 胡 椒 粉 ， 以 猛 火 煎 至 8 成 熟 上 碟 。 . X1 l- S& T1 M/ Q- g
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3. 燒 熱 橄 欖 油 ， 下 野 莓 汁 及 砵 酒 煮 至 稠 身 ， 淋 上 豬 扒 ， 放 上 藍 莓 點 綴 即 可 。
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貼 士7 f+ W; b' }; |, K9 Q
天 使 麵 烚 至 7 成 熟 便 可 ， 否 則 會 很 容 易 斷 開 。5.39.217.77 V& r; n, f4 T& Y& Z5 C" b1 `
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發表於 2007-12-14 11:23 AM
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