【材料】公仔箱論壇$ N7 O1 B2 I, M/ \- u
草莓6個（約120g）、奇異果1/3個5.39.217.777 v$ j9 ] y; R' o1 i' v: y2 N) o
【醬汁】
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作法：草莓洗淨後，去蒂後，連同優格放入果汁機拌打均勻即可。0 b E8 M( z& c# C, y6 F% m
【作法】5.39.217.77. l! ^) A3 }% ~9 V) o
1.草莓洗淨去蒂並對切；奇異果洗淨去皮後切小丁備用。
! S7 w2 X$ G0 g5 N8 J. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的草莓及奇異果放入盤中，再淋上醬汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 r" k; U7 v% y. r7 y
1 Q# y0 j2 P, x# u( H. V8 z草莓：含維生素A、C、B2、B6、菸鹼酸和豐富的礦物質，可預防高血壓等心血管疾病，並幫助腎臟、神經及腸胃系統正常運作。公仔箱論壇9 i' m" b. F" S, @5 F+ S: f# A
[* b) ^! r1 I" }1 q+ }公仔箱論壇優格：含有維生素A、B、C及蛋白質、乳糖、乳酸菌、鈣等礦物質，可促進腸胃蠕動，預防便秘。選購時以不含糖、低脂為佳，在餐前食用可降低飢餓感，減少熱量攝取，還能加速排除體內毒素。 |
發表於 2007-12-14 08:15 AM
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