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[中式食譜] 眉豆荷葉清湯

材料:
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扁豆五錢tvb now,tvbnow,bttvb0 v8 V; g# Z# u4 L
眉豆一兩
3 V. n+ x# W) J) A公仔箱論壇蜜棗十粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T. K; i5 m- H7 o0 h
陳皮一塊
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做法:* }! S! w* ?) t
1) 將上述材料全部用清水洗淨。2 V! G: c- n: N) g, H% B" Z! o
2) 煲內注入適量清水,將全部已洗淨材料放入煲內,以中火煲滾,再以慢火煲兩小時,即可飲用。或濾去湯渣,存於冰箱內分次飲用亦可。
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效能:
0 t3 w  ?: p) F7 k8 ^# \( ]& u* F% {此湯解暑祛濕,減肥健身,使身材健美,是一般減肥女仕們的常飲湯品,因簡單易煮,又可藏於冰箱內分次飲用,更適宜一般職業女性減肥時飲用之最佳湯水。
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