[中式食譜] 眉豆荷葉清湯

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材料：
  F8 i7 j2 m5 G" D赤小豆五錢
2 c! \# |7 P% Y+ N7 w1 g, a$ K, e5.39.217.77扁豆五錢
; F$ z" T. ]  X6 ?# W眉豆一兩" F8 c: T" y) ~% x
蜜棗十粒tvb now,tvbnow,bttvb$ ^- A/ O. F; L" c+ b9 q
陳皮一塊* a& ?# B2 }$ r' R
鮮荷葉二張
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做法：公仔箱論壇& c3 l( V! w5 \  m# [2 q
1) 將上述材料全部用清水洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u7 H$ u$ \) E
2) 煲內注入適量清水，將全部已洗淨材料放入煲內，以中火煲滾，再以慢火煲兩小時，即可飲用。或濾去湯渣，存於冰箱內分次飲用亦可。0 [, O5 ^5 b" |+ z1 h) ?+ \
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效能：
/ V9 H* P4 ?+ k5.39.217.77此湯解暑祛濕，減肥健身，使身材健美，是一般減肥女仕們的常飲湯品，因簡單易煮，又可藏於冰箱內分次飲用，更適宜一般職業女性減肥時飲用之最佳湯水。