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要分清夏季上火是虚火还是实火

夏天到了,很多人喜欢吃冰镇食物,但是很多情况下,我们说的吃冰上火不是一概而论滴:
0 Y6 h. m0 y! K3 r8 e6 Q" {; b公仔箱論壇1、实火,这样的人小便颜色偏黄,而且气味重,是实火,需要吃性质偏凉的食物或者药物降火。5.39.217.771 M1 A' d9 v' t: I$ L( u9 k3 q
2、虚火,这样的人小便清晰,颜色淡,几乎没有味道,这是虚火,由于身体虚弱而受寒引起的,这个时候,千万不能喝凉茶或者吃降火药,那样会越来越虚,要吃温热性质的食物。慢慢暖和内脏器官,这样才会有旺盛的精力,把体虚的毛病减退。tvb now,tvbnow,bttvb7 \! y( I9 l( F  j; j

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