【心理技巧：学会管理自己的情绪】5.39.217.77, v# o# t$ w) n+ G; N
" d- D- f9 Y# p& H5 S& m" V3 c4 W5 l公仔箱論壇当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。
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一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。公仔箱論壇0 {" A+ o( d _- \
& b. K! S2 {' @# O我们所能做的，就是适应这个世界。
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不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。! `- t! R1 B0 ^% U5 w
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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