【平息愤怒的7个方法】公仔箱論壇' X% x l" D2 s% X/ s: s1 j
4 }9 [8 F% R0 o% `8 ?( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、语速降低2/3，音量降低2/3；5.39.217.778 _$ l* w. E( V% ]( V( M8 z4 n! H, m
2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；# m2 G. J% z/ r
3、转转脖子，缓解僵硬；4 S' V+ n; l5 o/ C9 G. A/ w1 T4 G3 {
4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；5.39.217.77/ I3 k+ b- N9 U8 h& }1 U
5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；
6 y. S) S2 q* U9 O$ \/ Y I# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、自我解嘲；5.39.217.779 Q T: F5 v) N$ O( y; p- V
7、击掌、跺脚，两三分钟即可。
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發表於 2011-8-25 05:19 PM
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發表於 2011-9-23 04:55 AM
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