+ W1 \" O/ r8 n; `4 K0 n材料:
( l/ d) r) o* c& e8 B3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞半隻（斬件）、涼瓜1個、鳳梨2片、薑4片、蒜頭2粒（切片）7 x/ V& d' e- Q. j, w! X1 U9 s
0 o9 I$ g/ N2 ~
6 S1 h( p- z& @1 x- e+ Itvb now,tvbnow,bttvb調味醃料（雞件）： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R8 l0 Y$ w- H" n& w0 T9 q
調味雞汁2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙 芡汁： 水5湯匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、生粉1茶匙
+ R1 a3 m* }' l8 ~5 B( C! P/ z5.39.217.77
6 z# S( ~3 |% a1 m8 n8 B' ^5.39.217.77
# Y9 ^# ?7 Q9 a# B3 t; b+ R公仔箱論壇做法:
+ V2 _" g0 l! k, E1. 雞件與醃料拌勻待片刻；涼瓜切件，拌半茶匙鹽待5分鐘，濾走汁液，隔乾；鳳梨切碎。
% D; e; v- `* d$ f* W/ `# }) \$ K5.39.217.775.39.217.771 m& ~; l) p* k! R3 S' _- N, A
2. 燒2湯匙油，放下雞件與半份薑、蒜頭炒至八成熟，取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u* P$ ^( E2 {
) i7 ?& u3 M& I( d/ `2 N* p, M5.39.217.773. 剩餘的油爆香其餘薑及蒜頭，加入涼瓜炒勻，然後加入菠蘿碎炒勻。
; E% A4 H: y/ L$ d* etvb now,tvbnow,bttvb
! d; B% _8 n9 O; X) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把雞件放回涼瓜內炒熟，與芡汁煮片刻入味。公仔箱論壇: c7 g& X- i: v. @$ X7 S; Q
|
發表於 2014-12-16 03:56 AM
| 