返回列表 回復 發帖

中国存在主义心理——直面疗法 摘要分享

直面反映心理成长的要求。5.39.217.77) G, m2 \2 ~$ {* Z$ p* a& r
人需要面对自己,面对自己的行为,了解行为的动因,面对他人,建立关系,面对生活的真相,接受两个最基本的事实:人是不完美的,世界是不确定的。
. u5 j1 ?5 k' ?8 x+ p. i& w! vtvb now,tvbnow,bttvb
; p. B( C, T1 `* t  L( ?. w
一个人在面对的过程中获得经验,产生领悟,对生活作出有意义的解释与努力,他就在成长的经验里建立直面的能力。5.39.217.77, E3 y  R/ H& {& B: r% q; m
, T7 ^* Y/ t3 J" M& G
人生有许多让人害怕和逃避的因素,也有许多支持人变得勇敢和前去直面的资源。你有理由逃避,也有理由直面——你在选择中。这无数次选择的结果,决定了你是谁和过怎样的生活。公仔箱論壇# R8 }- Z. L5 t: Y' b# I

$ |5 {' O* r( @7 M* r1 C4 E8 t  V但直面并不是鲁莽的行为,它有审时度势的智慧。直面是一种成熟的、选择意义的态度,这态度会落实到具体的行动中去,而具体的行动往往是循序渐进的。
返回列表