[中式食譜] 透抽蘆筍甜椒燴炒

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2 n3 g6 `9 B  Q' t* K% R6 H5.39.217.77材料: tvb now,tvbnow,bttvb  Y$ Q! g! w' F. E; @0 E; V- k& b
  透抽1隻
4 |" |+ Z2 }! s, p) }tvb now,tvbnow,bttvb綠蘆筍8支
) m2 _' u) D2 x2 i3 X3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒1顆
# H5 A) U" g: P- M% f鹽、沙拉油適量
% N4 F. p/ @1 w5 ^% ^  CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料理酒2匙
) V! J/ J2 P9 J9 _% o+ ^( h胡椒少許9 D' l* w8 ]7 E" j
美極鮮雞晶1匙
: Q0 A, H4 u$ C$ Z9 A公仔箱論壇美極上湯雞精塊 1/2塊公仔箱論壇9 j( k% A9 ?# F  M  ~4 q7 |
鹽1/3匙   
' S/ T6 }6 _. O9 ^8 Q, q# q* f$ _; F做法:
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  透抽切成1公分長度比較利於食用。
$ C" M$ O6 r( ]3 }5.39.217.77蘆筍先去掉硬皮後切成3-4公分長，紅甜椒切成1公分大小
4 x" W8 Y! M: B7 E, b; x先起一鍋煮沸開水，加入少許鹽、美極上湯雞精塊與油，入蘆筍與甜椒快速川燙後取出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H8 a* f5 k+ p2 I) y- d% U
另起一鍋，入油加熱，放入透抽以大火炒至七分熟，續入3料與美極鮮雞晶略翻炒。tvb now,tvbnow,bttvb- T( O$ Y1 {! c
最後淋上料理酒略煮即可起鍋。
- g* M2 f  \/ u; F7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。p.s.美極鮮雞晶與美極上湯雞精塊相輔相成，份量上盡量一多一少，以免味道過濃。