[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：
. o0 E# u, t4 a5.39.217.771個雪梨
) i8 U9 z. l3 V6 l5.39.217.7710克沙參
" T4 p0 X& p/ i5.39.217.776克貝母
3 r2 z" ~7 \% Y( f6 f& P2克薄荷
) X! }3 V/ H/ h  @% q8 ]tvb now,tvbnow,bttvb適量冰糖
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首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。! k& M5 p* }3 B4 V0 N% R& T% w/ t1 j. B

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( P& Q; |! y( G公仔箱論壇這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。