返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蜜糖豆蘿蔔炒金錢腱

材料:     
, g; ^1 z+ R; M- B7 V% N" f* M2 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金錢腱120克(切片)、蜜糖豆80克、白蘿蔔200克、雲耳6至8隻(浸透)、薑2片
2 c) C6 l. F6 X* p- E% b: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T* \) ~; f7 i3 c4 C

8 H# @' h1 U9 f& i" z調味調味料: - j$ c/ {0 H" V1 e
水5至6湯匙、調味雞汁1茶匙、生粉水適量 tvb now,tvbnow,bttvb5 U+ W' M0 x4 q* y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p0 @- x0 ]$ b6 A8 t8 n" z/ v2 y
) p7 ?5 Z8 m7 z
醃料(金錢腱):
; h2 o7 D( |( V3 C* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉半茶匙、胡椒粉少許、油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ a! V+ k# g6 S. s

% G3 s5 S6 m7 |% mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i3 Z- {& h( N# R# N% f
做法:     
+ \+ B+ @2 ?7 P8 y3 ]2 ?+ k5 J5.39.217.771. 將金錢腱與醃料拌勻待片刻。公仔箱論壇  t5 k" m  |+ l" ]3 D2 U* u5 t
5.39.217.779 ~/ L; s2 F7 [& \. _
2. 蜜糖豆沖淨、去筋,加入滾水內與1茶匙鹽及糖汆水,取出備用。雲耳浸透後剪去硬邊,汆水隔淨。公仔箱論壇# v# \; b4 U; a; r3 S' t, D6 e
tvb now,tvbnow,bttvb: }% Z6 ~) h( o/ k3 T; q1 x* \
3. 白蘿蔔去皮、沖淨,並切成幼條。
) C" @% y7 v1 W) M  W# Q5 Utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77  M: H3 C) P5 T
4. 燒2湯匙油,爆炒金錢腱至九成熟,取出。
* E: E% `6 i# X( Q- F" E  R5.39.217.77! U# P* k( Y9 y- r7 |5 K
5. 剩餘油爆香薑片,加白蘿蔔條炒數下後,再加入雲耳炒一炒,注入適量水及調味雞汁煮至蘿蔔熟;加入蜜糖豆及金錢腱,再用適量生粉水埋芡即可。
- }- \$ i1 x! w3 B/ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 t" Z+ x# Q8 z3 h' A5 C. I
返回列表