材料：
6 o0 z. i( s* f0 Y4 b, w' p/ _6克茶葉
0 C; m1 i9 H2 R/ q- A# \10克荊芥公仔箱論壇6 F% m v d' I/ m2 h# H! v* y$ U
10克蘇葉公仔箱論壇/ m& l. m6 q1 n6 l1 w
10克生姜5.39.217.772 s1 E1 a) M! S
30克紅糖
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做法：公仔箱論壇, W1 L, v- t' @, _
首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末，並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後，放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用，飲用後如出汗不暢順，一小時後可再多飲一次。
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這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。
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發表於 2014-12-18 05:48 PM
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