[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：! E/ M. A/ I" B
1個雪梨
$ v1 J1 }, W) Y10克沙參
8 B5 c3 U/ P& `$ I* b公仔箱論壇6克貝母! Z) h9 {1 K2 F! u9 y" ?1 L  s
2克薄荷
6 d0 V6 {2 T! |+ S% N0 `  o  gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量冰糖
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) k' E  K" X# d; W" v, |- R公仔箱論壇做法：
* Y; X8 M, T. P5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。# g: O5 C0 f% B* q- Q

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5 f7 R/ i* D/ b( w& G3 n& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。