" H( L! v' {/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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5 n4 C1 [5 u5 k2 `6 I《秋季五大排毒法》
3 ]6 D5 {2 W: j! T4 t" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒/ n6 v C7 U* `# p# O9 p# J9 _
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
1 h! N2 ^9 O$ a7 e3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素5.39.217.776 V% R0 W6 L# d- u- ~1 e; W0 c L
4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
; L; ^, F- \" P6 otvb now,tvbnow,bttvb5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒公仔箱論壇& |0 U1 v7 U& q. K2 ~+ t$ N
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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