[健康資訊] 握拳30秒,測知身體好與壞

古月兒

請將手緊緊握起來30秒，打開後手掌白白的會馬上消失嗎？ 3 Y# ^" p" K( {- [1 X

9 [! v. |" U0 ?1 }$ r0 A6 r公仔箱論壇還是會殘留短暫的時間？ tvb now,tvbnow,bttvb" w+ m2 l0 M+ w, Y+ v3 M/ w% C6 H) B: e

  j2 A% Q' @0 `# T5.39.217.77利用這樣簡單的動作，可以檢查一下自己的健康狀況喔！ 公仔箱論壇$ H% B2 [9 W  Z# Z3 X- U

" p8 _/ |' I: @2 q. R5.39.217.77當緊緊握拳時，會壓迫到手掌的血管，而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通，因此手掌會變成白色。
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$ g+ r; D& f. t3 H% v( Btvb now,tvbnow,bttvb變成白的手掌，若能馬上回復原來的膚色，表示血管健康， - |) u) I' B; Z
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但是，如果需要花個10秒以上時間才能恢復的話，就要當心是不是有動脈硬化或自律神經異常的情形。
+ |$ x9 H6 I) A! r' a/ z! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 {, T. n9 X9 S+ s; ?7 Ttvb now,tvbnow,bttvb解答:
5 \# D/ u4 P% n手腳算是身體的末稍，緊握拳頭測身體健康狀況，反白是因為血管受壓迫血液無法順利循環至末稍，所以會變白，把手張開後3~5秒內恢復紅潤表示血循還不錯，不見得是身體的整體狀況ok，但至少你的血循算是正常的，如果要花更久的時間才會恢復的話，就要注意了，不是說一定是動脈硬化或自律神經異常，只是要多注意自己血循的狀況了，注意飲食、運動都可以改善的，但這只是平常對自己的簡易檢測罷了，真的感覺不舒服就盡量到大醫院做個檢查吧！