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【材 料】" M9 o3 B2 e: Y4 z9 L2 {
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7 q" e/ m ^$ U3 jtvb now,tvbnow,bttvb白米 100公克tvb now,tvbnow,bttvb; V# j: ~, Q# w- y0 E
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蓮子 40公克tvb now,tvbnow,bttvb0 ?, q. M9 Y9 k
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白木耳 10公克: X2 }0 [6 l: B/ Z
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枸杞 5公克
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/ \2 @9 {7 }& q: v$ Ltvb now,tvbnow,bttvb黃冰糖 70公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b0 y2 X; t* J9 T+ r
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l0 Y' D6 Z6 A% X6 y. `- d公仔箱論壇1.白木耳洗淨，泡水約30分鐘後瀝乾水份，撕成小朵備用。
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2.蓮子和白米一起洗淨瀝乾水分；枸杞另外洗淨瀝乾；備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^( C+ y: h: ~3 U
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3.將蓮子、白木耳放入電鍋內鍋中，加入水拌勻，外鍋加入1杯水煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，再加入白米拌勻，外鍋再次加入1杯水煮至開關跳起，再燜約5分鐘，加入枸杞和黃冰糖拌勻即可。5.39.217.77/ X. F& u9 K m J. O5 K
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發表於 2011-12-26 09:41 AM
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