[西式食譜] 彩虹瘦身湯

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3 S0 u) T# T8 H# F+ o/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 L) m* v  Y# r% l+ L9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
+ X4 s8 c! _1 K% d9 W7 M排骨 1/2斤、有機芹菜 2棵（切粒）、急凍有機粟米粒 1碗、紅蘿蔔 1/2條（切粒）、梨 1個、洋葱 1/2個、番茄 1個、蜜棗 1粒、薑 1片、鹽少許5 o9 C4 T0 D2 f4 ?
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做法
* w9 w; }) o  B  `6 ttvb now,tvbnow,bttvb1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。$ C3 u4 s: W7 i4 H: o, r

# x4 [; ~  Z6 t+ E+ V公仔箱論壇2.梨切件；番茄切件。
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% q1 }" E% W$ K+ {2 g+ w1 ~3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋葱及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。5.39.217.77$ q% o* j( D- E# O) B

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