返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 甜薯八寶飯

       
* }  B, D) @* A2 n1 G% gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% }+ w  n9 {8 q0 A9 b7 N9 R公仔箱論壇材料; r: Y, t6 A: P: X! L) S
糯米/黑糯米各 200克、水 500毫升、無鹽牛油 1湯匙、糖 4湯匙、蓮子 10粒、甜番薯/紫番薯各 250克(切粒)、紅棗(開半)/熟栗子(切碎)各 6粒" C) R4 a9 ^1 P% o, S
公仔箱論壇5 {# s6 ~; ?! z/ s9 N- S, ^! r9 r
糖水料  a  u+ ^, q' f$ G5 T0 @5 {2 D1 g
糖 8湯匙、水 250毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A) ^2 p! q/ }, \/ ~2 b% k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i7 t; ^6 @9 J8 s# q3 a
公仔箱論壇! \% N, V5 ^* `; C4 _6 f* m# h
做法 " a8 i1 |  `- u/ c1 w' r, H
1.將糯米和黑糯米分別用凍水浸 3小時。
  [. h4 t4 ?$ r9 C. ]( A5.39.217.775.39.217.77# G3 A7 s1 Z7 j; n; `# ^* n" y
2.將瀝乾的糯米及半份水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至20分鐘盛起隔水。
! d  D6 z( x0 p0 ftvb now,tvbnow,bttvb
, f# s8 X' m3 }0 g* ]3.另將瀝乾的黑糯米及剩餘的水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至 20分鐘盛起隔水。
0 f& ^+ _0 C! ^! o4 |' }0 M5 Y% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @- e* h- ^+ H- P, I" V3 K
4.將半份牛油及半份糖加(2)中拌勻;將剩餘牛油及糖加( 3)中拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A% G) V# g( ?
tvb now,tvbnow,bttvb" F# |% C: U8 W% O/ N8 T
5.將糖水料放入煲用細火煮勻成糖水,加紫番薯粒、甜番薯粒、栗子粒、蓮子及紅棗,冚蓋煮7分鐘至番薯腍身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X% w; [  ^7 J) T0 l& i, o$ \; U0 I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q' B6 U3 S) B; T* Z# A9 K  s  O. a
6.將糯米上碟,伴以番薯汁料即成。公仔箱論壇+ B$ x% b: m$ B8 N$ G

$ v8 ~" A; J; ^( ~1 L/ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        5.39.217.779 r$ k" j8 U% O7 y' T! O
9 W4 |) k8 N$ i5 c" K/ v& f
       
- w7 x' x& f2 F4 ~
1 [9 `+ M/ J+ |6 A. [5.39.217.77       
  d# A' }, O  a: j" N& z( q% H" S8 z" [" _2 {& q
返回列表