本帖最後由 soforlee 於 2021-1-13 11:59 PM 編輯
$ z6 A- R) s0 { {9 l" v; E5.39.217.77
& [; D* m8 p4 D! r }! y- g5.39.217.77
! t6 y( R) J. W/ C! K2 k. Stvb now,tvbnow,bttvb疫情下在家工作，有時其實比在辦公室更累！傢俬配套未必完善，例如工作枱和椅的角度不對，長度維持不良姿勢，加上少運動，容易導致周身骨痛。這次由脊醫 Dr. Albert教大家4個在家就可以輕鬆完成的動作，幫你舒緩痛症！公仔箱論壇' h T; D* Q0 H ]1 |& @4 Q. b5 P
; L% `. x; b$ |7 y: o8 X9 ~9 d1 Q : A" D9 y1 E+ A3 x
  |
發表於 2021-1-13 11:56 PM
| 