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& m# A4 n" ]8 s8 o7 D+ G) b5 ltvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~, } x9 e7 L, _1 K* |: I
雞蛋.....3顆5.39.217.77& E M1 ^9 n$ r7 `) M
紅蘿蔔.....400公克
0 L2 }7 [9 @4 E( B0 l# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杏鮑菇.....50公克
# g/ d) Z9 s" D+ E5.39.217.77薑末.....10公克
8 l( y8 | b# v3 W0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb8 [& I4 ]; F5 v7 h* P% J
tvb now,tvbnow,bttvb" r2 x. o+ V; {3 M6 k- ` V/ w
( C0 p# I" P! ~( P {- ~; ?調味料
x/ M2 k: k- c& n/ dAtvb now,tvbnow,bttvb$ ~; X- V& d( S3 a7 ^
鹽.....少許
7 y- ]% S. | w白胡椒粉.....少許8 j1 O2 l0 H: k- |
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( b* \7 v) V5 x8 z8 |( Y淡色醬油.....1大匙4 ~* b1 k y' \
味醂.....1/2大匙! L7 H5 A5 b; c7 L3 y1 ?
米酒.....1大匙5.39.217.77, S: p7 Y; [' q) m& m
黑醋.....1大匙( Q) z6 A! n" j8 Q# B
5.39.217.771 b! G! \0 N5 i( Z( Z
5.39.217.77( n; H# C4 m0 M5 q! Z$ w/ ]* A
作法
$ @' d3 V# D/ P8 f3 a: X4 ]公仔箱論壇1.紅蘿蔔去皮切塊，放入電鍋中蒸熟後，取出放入果汁機中打成泥狀，取出備用。
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- m) u: G# M- j' E* y, y( p公仔箱論壇2.杏鮑菇切粗末；將調味料B所有材料調勻，備用。
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3.將雞蛋打入容器中，加入調味料A混合拌勻。
. b4 ~+ D1 N1 W) r. d9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& V4 o. y' r* q% {4.取鍋燒熱，加入4大匙食用油，放入作法1的紅蘿蔔泥以大火翻炒至略收汁，加入薑末拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb T4 w; ~( W6 b- l/ \2 y/ e8 b1 D% v
: e: @4 Q7 `; k0 S9 d9 ]9 P+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.再倒入作法3的蛋液拌炒至膏狀，加入作法2的調味料B和蔥花拌炒，最後再加點鹽（份量外）調味即可。
+ j; w! h+ a5 e& @2 b9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c& z+ C. o J: N2 N
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發表於 2014-12-20 04:08 AM
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