每個人都離不開吃，因為吃東西能補充身體的能量，你更有7 @8 c# k! T' c0 x% u- z
9 z9 y2 t3 c( z- E- o精神繼續工作 、讀書或是從事活動,可是你可能不知道，當我們TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e1 P) {2 P8 E0 N7 U1 E, E3 V2 t
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每天吃東西，在腸子裏至少會積存 5至25磅之多的廢物，些 這毒素在腸內一再被吸收，; W% D/ F, R/ F! u2 |: l
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最後就會影響身體的健康。 也正因為如此，我們的身體就需要一
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些清除不好的毒素，而用水果來排毒，就成了目前
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! W: {, G! k. [" v8 z/ M) c# @6 L公仔箱論壇大家熱烈討論的健康議題。
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6 h! C) O0 A+ }( c; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。櫻桃是目前被公認具有為人體去除毒素及不潔體液的水果，公仔箱論壇+ g/ B( b' a& I
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就同時對腎臟的排毒具有相當的功效，! D h0 @1 d/ ?# c
9 t( s! G/ G9 D+ h. j: i5.39.217.77而且還能有通便的功用有腎臟病不能吃櫻桃。
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另外是深紫色葡萄，也是具有排毒的效果，& R7 }+ e' S* P* c7 Y0 d Y
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而且能幫助腸內黏液組成，清除肝、腸、胃、腎體內的垃圾。5.39.217.770 n9 q1 J% O3 Q% F* U N
2 k. U9 |5 N( N% U. j5.39.217.77如果你不是很喜歡吃櫻桃或葡萄，那蘋果也是不錯的選擇，
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* l: O, F# \4 R- Q因為蘋果內含半乳醣荃酸，對排毒挺有幫助的，9 H$ q; C6 r# l O. d4 v
- X; Z# m' p" L5 K9 s* i8 F5.39.217.77其果膠也能避免食物在腸內腐化 。
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另外，如草莓，也是一種可以排毒水果，且熱量不高，* M! R7 i# a- y& r: }( v) B! E! J
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內含有維他命Ｃ，能清潔腸胃道和照顧肝臟，5.39.217.775 `) l0 h. B5 ^, |2 m: l* R; m$ l
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但若你對阿斯匹靈過敏或腸胃功能不好，可能就不宜食用了。
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6 A* b9 ^( @; ?6 Z g) I5.39.217.77當然，每一種水果有不同的排毒功能，像每天吃四到五個蘋果
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( 如果腸胃容易脹氣者，則須有所節制)或喝四杯蘋果汁，tvb now,tvbnow,bttvb. W: j- m9 f4 o9 e* \0 p# n3 M
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預防膽結石；櫻桃就能排解腎臟裏的毒素；
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1 ]1 J/ O) Y- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄可以清除腸胃的垃圾，所以多吃水果。tvb now,tvbnow,bttvb2 F3 V$ I0 M7 b( ]1 n+ Q
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吃辣，對抗幅射最勇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W1 h6 d) Q' O
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因為辣辣的滋味，可以殺菌，讓身體不容易生病。
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4 y6 N6 L4 u7 F( v2 v, B8 }9 r+ [tvb now,tvbnow,bttvb然而最新的研究卻發現，紅辣椒、黑胡椒、咖哩、tvb now,tvbnow,bttvb6 M0 n' `5 d6 y, `* J* I- _
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薑黃素等等香辛料，還可以當作抗輻射的保護劑唷！
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) S" c2 R: g- _+ T5.39.217.77「農業及食品化學期刊」的最新研究報告指出，
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香辛料能夠保護細胞的ＤＮＡ不受輻線的破壞；
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尤其是對於迦瑪射線的傷害，香辛料的保護可說是最為
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7 w5 \+ N" G. ]! _1 R& _公仔箱論壇徹底印度研究人員針對各種香辛料進行比較，以了解紅辣椒、9 C2 O7 h% Z# O9 p5 Y" J8 I
7 }% O8 @) K3 T8 T' ~+ w黑胡椒、咖哩、薑黃素等各種香辛料預防輻射的保護功效，
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: i4 E8 s- U3 Q. F5.39.217.77結果發現，紅辣椒預防輻射的保護功效最為顯著。+ `/ Q$ f8 R5 h" Z; D# ^
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你也是吃辣一族嗎？腸胃不好的人，可千萬不要隨便吃辣了。5.39.217.775 M3 ?( W- `1 B$ B
, M. {( n( }8 B/ {+ C1 l( C公仔箱論壇少少的吃、慢慢的吃，身體慢慢習慣辣辣的味道，
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9 P* A0 ?. c+ M. h4 ]才能夠讓辣辣的感覺保護自己唷！
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另外，電腦族要常喝味噌湯，或以味噌當沾料，6 A: G8 p/ [# {7 F5 E. I: T
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有利輻射線殘留物的排出！
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# \3 U* n6 A8 `2 O0 G+ O2 n味噌含豐富的B12和某種特別的酵素，能將身體內的放射線排出體，* S# X7 g/ O+ K8 o+ W/ _% l" s2 a
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曾經接受過化療或是；長期使用電腦的人都應該經常食用，/ \& S1 E+ r4 g
& `4 j/ N9 e3 U& U4 v1 X- q公仔箱論壇提供給長期使用電腦的各位參考！/ T, b8 u7 Q# s" h
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你的回復是我發貼的動力，請多多支持.
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& \4 P C! R; a; V: p+ d0 Ctvb now,tvbnow,bttvb富貴之家 ~ 豪氣之族6 [) ?- U) z5 ~
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[ 本帖最後由 TMMY23 於 2008-1-22 05:51 PM 編輯 ] |
發表於 2008-1-21 08:33 PM
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