香蕉 Magic !
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質tvb now,tvbnow,bttvb% [9 I8 O6 Z0 M, W* I% a
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( g& H* j% R3 s1 {# i原來熟透的香蕉5.39.217.77/ Z! Z: l: w1 ^) D3 W
產生攻擊異常細胞的物質 TNF
/ s" Q7 m2 M! K# V& q5 D您可能會發現不久的將來 .........! !
( g; T3 y& G+ y+ P$ B; Mtvb now,tvbnow,bttvb香蕉會缺貨 !!
0 @ K9 u7 e; u: H' q) H! otvb now,tvbnow,bttvb香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
4 L8 P% S$ [! j) R; f5.39.217.77日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ......
5 A) h" K# e, g! e5 Itvb now,tvbnow,bttvb根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。
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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
! b5 d4 u. i; c7 utvb now,tvbnow,bttvb日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v3 a) }. o. M( _
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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K' @8 T) a6 D2 i; W0 p
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！
# m. n0 l, I* z; E& n! ktvb now,tvbnow,bttvb香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _+ E* p. ?* \
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( R+ l9 L% ]: c; dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 U6 C. x% }. V1 w, R& Z7 U- l
因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 , TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N! c I' p& d- } `" i
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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$ h+ Y$ Y! p( t$ I1 ?tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, B2 r) @# G+ j" U
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3 o o. n6 @/ V& R; ]$ q因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，5.39.217.771 q) L% G% _( B0 x8 G
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, V8 `: F! y) A2 R$ h, V特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎公仔箱論壇7 \6 U8 K! t# k
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，公仔箱論壇9 u9 ?! e+ p9 D7 n4 Q
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。0 {4 X2 j8 e) w
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0 [# A. n) m" @5 O9 ^6 g; C5.39.217.77研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。公仔箱論壇- t% K. P2 I; N/ t" n8 J
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4 u2 P. K, {, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，
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% ]: `/ j' t+ I' j% i7 C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A3 V0 h: h: r+ q" [
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5 H0 N( y D3 J: O; h0 F1 X1 P所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
0 z! k+ Z+ W N! W+ @. e% u公仔箱論壇 1 抑鬱症：
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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。
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$ ^9 w* m) H! P8 Y6 n0 atvb now,tvbnow,bttvb因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。
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8 J' X4 }5 i" g x Ftvb now,tvbnow,bttvb2. 貧血：
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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。
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3. 血壓高：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h6 n8 [+ P. S+ E; w$ Q
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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。
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% N# G: g; s' N$ W! O' N1 W最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。5.39.217.77; @ m- C* m* J$ e' V7 Y1 f
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% v/ u# f6 D7 r3 Q3 P$ T2 V9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，公仔箱論壇2 H6 T2 H- f1 p: U( }1 ~% I
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5 T! V8 s. g J4 Ftvb now,tvbnow,bttvb
0 M" v/ f3 \$ v) k! n7 g1 btvb now,tvbnow,bttvb於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。
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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。
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6 宿醉：公仔箱論壇7 a3 _; F9 s0 V: C: d% T$ p$ k
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8 R q3 |3 x% [+ W3 S9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，
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抒緩精神和製做炭水化合物。5.39.217.77/ Q9 }, L8 T- c* ]8 _: z" ^
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7 心絞痛：5.39.217.779 |) z! ?3 d% x* i; z( D* f/ d
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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。
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" x c3 T6 |' S, m+ }6 }8 早上無精打彩：
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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q) f4 D/ R* I; b3 v8 W W5 j
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, H; v" x; a$ B/ {5.39.217.77用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。
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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。公仔箱論壇9 i: l2 O. |8 m- w1 S! s
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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對
- C4 Y' c, u* c1 Etvb now,tvbnow,bttvb5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。
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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。
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8 N8 Q. P! \. t' m) E" S0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12. 胃潰瘍：/ f8 f! F" a' _/ N9 Z) p: e& ?7 ]
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+ _+ H1 \) }6 \3 K; M8 @公仔箱論壇香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。公仔箱論壇" A7 _3 F) q% E: X2 D0 Z: e6 n
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。公仔箱論壇+ ]( g: ?7 b& }3 X
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。公仔箱論壇& G& a U8 X; {
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13. 體溫控制：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q1 O, l/ ~8 y4 g
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. A' `' \( a# y/ O, ?5 I+ o在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，
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$ w8 ?3 G, |: N7 [5 S, |tvb now,tvbnow,bttvb可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，
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8 H' K, R' p* o' {. W臨盆時就會吃香蕉。
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14. 戒菸：
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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，8 y: i! |* m* p. w! @
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0 H! x* e$ d0 s6 ~1 O5.39.217.77
. @& e0 T% Q% J: y因為沒有了尼古丁刺激的影響。
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8 a4 u2 ?0 R- @! |公仔箱論壇香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，5.39.217.774 w) F7 B" ]& O9 }3 n& S
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; G4 U! m4 k$ A: x4 a! C( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與及調節身體的水份。當受到壓力緊tvb now,tvbnow,bttvb* N$ J6 A% c$ F5 e: @4 E4 t1 _
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時，我們的新陳代謝就會加快，+ ?& r' d9 V9 [' |" a b! ~
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6 B- |, ~' l# X! l# E) c公仔箱論壇因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。) N2 o X' z7 } z7 @- C! v2 c
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中風：
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4 j& u0 v, x9 r+ ~% Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E2 V7 O2 [3 @7 }7 U* c- Y
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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，
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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。
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' |3 R( K$ c( ]1 U& Z+ Y香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，tvb now,tvbnow,bttvb5 W6 k+ z; n" S) D
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& J' i% P9 e0 X4 Gtvb now,tvbnow,bttvb香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、公仔箱論壇/ b# T X3 A9 I& j6 H( `7 }, F4 t
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。
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v( q1 |; e# r4 J8 p公仔箱論壇5.39.217.77- O: i4 d! _& Q. [1 Z$ r, V! Y% E
* W# Y5 Y! H _! E7 H: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」5.39.217.77/ W7 ~) G6 T, X: \9 H8 ^
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8 b7 W7 s; p/ m' I公仔箱論壇猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。5.39.217.773 e/ F' n! D1 p8 h0 Y+ |4 h: E
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，5.39.217.77* j/ T9 F" f+ v7 m) s; P7 ~% V: Z
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# k# L$ O o7 f; T$ O公仔箱論壇然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！
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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j9 R0 _5 u1 R7 M& _) u/ j
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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。5.39.217.77/ B0 T; o5 p$ D: S4 n' I
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: d8 I% `7 e o; {7 d' y' c) y文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。
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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。7 W2 s8 }9 \% T' ^- h" o
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* m3 Z( O# r: Q9 k7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，公仔箱論壇" F' H$ X4 K9 L# }
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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。
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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，
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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！ |
發表於 2012-9-25 09:58 PM
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