材料5.39.217.773 `3 ^1 i( d/ i" n1 y/ Y' G
水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z+ z& v5 J! D! _- W
+ ]5 D' n) s+ v3 V* r
# e& @+ T& A+ ~# t5.39.217.77做法
; c W) `. h0 S% P' O5.39.217.771.水晶梨去芯、切塊備用。
9 [. {( y. {7 b; }% i$ `% k
% E+ \2 x9 n6 v+ s& Ptvb now,tvbnow,bttvb2.雪耳浸水後，剪成小朵。煲滾水，下雪耳和薑片汆水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P5 B. M$ Y* r
* ?% d' x. Z/ k2 K/ t1 m- Atvb now,tvbnow,bttvb3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。
2 j' q: O" s/ p7 u+ R
3 L. d6 m0 \/ C2 H公仔箱論壇4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水，蓋好蓋，放入煲內，隔水以大火燉 1小時即成。
: e7 G/ N1 g: N( c, P" F/ H" t公仔箱論壇
' u0 g0 ^( U& t7 D5 [tvb now,tvbnow,bttvb
: d2 R C6 E8 }1 L" K8 J公仔箱論壇貼士
+ ~* v' e) g3 Y6 B5 F' l公仔箱論壇可用天津鴨梨代替水晶梨，生津清潤功效更佳。
2 C! ]5 t( s9 | |
發表於 2011-10-7 05:14 PM
| 