材料* X9 p7 b2 \/ s6 O
雞髀肉(切粒) 4両、飯 1斤、燒鴨(切粒) 2両、冬菇(浸軟蒸熟後切粒) 3隻、蝦仁 10両、瑤柱(浸軟蒸熟拆絲) 1両、雞蛋(拂勻) 2隻、鮮荷葉 1塊、鹽/糖各少許、雞湯 80毫升調味:鹽/糖各少許、老抽 1茶匙
4 y0 g! \3 G, t6 \
3 o$ y2 z+ h$ K. G0 f0 O5.39.217.77+ v, p% \! G1 [' Y) Z
做法
: O- [, {7 ^1 J) }7 p- G1.鮮荷葉汆水,抹乾備用。將雞髀肉和蝦仁汆水,撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 S/ }9 ]2 G+ }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m6 _5 n9 N5 ~6 O
2.將飯連同蛋漿放入鑊中,炒至飯粒沾上蛋漿,色澤金黃和變乾身,加入雞髀肉、燒鴨、冬菇、蝦仁、瑤柱同炒,下鹽、糖和老抽繼續炒,快好時加入雞湯。
- X( x. d+ J- C% u" ]" \, e
7 F! V3 G% h8 Q" k6 M# W5.39.217.773.將炒好的飯放回荷葉中,包好,隔水蒸 20分鐘即可。
$ ~- R: J+ H0 b; C$ ~7 P) Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' B- |5 W7 K3 S
( i+ I2 w+ l0 ~- P' S
貼士5.39.217.771 |; b" a, t' X! N7 P
荷葉飯炒得太乾像揚州炒飯,炒得太濕又像爛糊仔,所以加入雞湯後要留意鑊底是否乾身,太多水則會過腍。 |