[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

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( i* q6 i; r2 ~" H8 i( Jtvb now,tvbnow,bttvb南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺
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" e+ R' q% b0 Z$ i1 w做法：
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　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；
0 j! P. d$ i, g公仔箱論壇　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；* f- |- k6 w. c% I0 j6 I$ h' w
　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；
5 v0 ]* R2 J+ b- j8 l1 j5.39.217.77　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；
$ ^: E3 p3 G$ X1 }) p0 k公仔箱論壇　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。
1 X" t1 R: O  T9 ntvb now,tvbnow,bttvb提示：
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* T* z& K* U+ a( J+ n: Ftvb now,tvbnow,bttvb　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；
, ?' b3 F7 t, k* X' P　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。