[健康資訊] 测腰围知健康

訓話中

每个人在变老的过程中都会发生一些变化，有人会腰围变粗，有的则经常忘记带钥匙。美国有线新闻网撰文指出，学会辨别这些变化有没有严重影响到健康，将给你的健康加分。
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　　（1）人到了五十岁以后，应该每隔两年检查一次眼睛。

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　　（2）老觉得每个人说话都嘟嘟囔囔的，就说明你的听力已经开始下降了。

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　　（3）如果你的头皮上出现了形状不太规则的黑色或棕色斑点，就要小心是不是患上了可能致命的黑素瘤。

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　　（4）牙龈疾病如果不及时治疗，将不仅会导致牙齿脱落，还能引起心脏病等问题。

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　　（5）一周吃两次鱼可以降低心脏病的风险。

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　　（6）经常锻炼身体有助于降低女性患上乳腺癌的风险。

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　　（7）男性比女性的膝关节损坏程度更重，男性因此不得不作膝关节置换手术的人也更多。

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　　（8）如果成年后，你有过骨折的经历，那么你要小心了，因为你出现骨盆破裂的危险会比较高。

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　　（9）体重增加、糖尿病以及家族史都会引发足部疾病。

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　　（10）当女性腰围达到89厘米，男性达到102厘米时，对健康的威胁会明显提高。

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