[生活小百科] 如何改善幼兒體型弱小

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你家的孩子體格弱小嗎？5.39.217.77( {- g- d) q5 l# O/ M% q
        除了先天基因的原因以外，或許是因為體內缺乏鋅的緣故。
+ C/ ^0 {# s/ p0 i% Stvb now,tvbnow,bttvb        缺少輕微的鋅會有食慾不振、偏食、厭食，或是口腔潰爛的情形發生；而嚴重缺乏鋅時，幼兒會呈現生長發育遲滯、身材矮小、抵抗力弱，更有些幼兒會有智力發育落後、不規則脫髮的情況。
! A8 u' A, N7 |4 ?* h5.39.217.77        想要改善這樣的情形除了吃維他命之外，還可以從天然的食物中攝取鋅。5.39.217.77+ Q7 _5 Z9 p$ w7 U
        例如：tvb now,tvbnow,bttvb5 z7 g1 d. @/ Z# g3 L! c. l  P* I: l
        海鮮類：生蠔、蛤蜊、蝦子、沙丁魚。- ~1 t8 T7 S7 Q/ [% g# X0 h# S( a
        植物類：紫菜、杏仁、堅果及栗子。
' [) C- @0 }! e" `5.39.217.77        蔬果類：芹菜、菠菜、椎茸。

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