材料:
6 m2 A$ N3 q! Q0 `4 a5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞髀菇500克、西蘭花1個、蒜頭2粒（略拍）、乾蔥1粒（略拍）. O' K* Z# `0 K3 o7 f# O* W8 y
5 F& Y4 e+ R+ S0 p, i0 }! N3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 S2 \7 ]/ \1 b' g& p) j5 t! _/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
$ f- b2 u( I8 r芡汁（一）：
6 I0 H( l3 d- {' x& o5 Y: _9 ]* [6 T/ {水1杯、蠔油2湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
4 }9 a2 z" g$ ~' N& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W$ y- p, m( }9 r- C
tvb now,tvbnow,bttvb+ \, P3 x/ }% u9 K
芡汁（二）：
& O& v8 U* c: |" ]* O: g1 Q生粉1茶匙、水1湯匙
$ g) v" c7 d. Z/ B5.39.217.775 X9 s0 Y" o& I' F+ S5 E8 ?# U
9 }: D( D' {2 A( {/ ~
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J: X( Y) F1 l0 r% C4 @9 ]
1.西蘭花切小球，沖淨。將1茶匙鹽、糖及1湯匙油放入半鑊水中並煮滾，加入西蘭花焯熟。之後，取出隔淨，用於圍碟邊。: g; m7 P7 A1 ~* ]
6 O% h3 h6 K' ztvb now,tvbnow,bttvb2.雞髀菇沖淨及切半厘米厚片，形似鮑甫。5.39.217.77) t/ u5 `: r$ Y. ^3 ^
1 ~0 o- a8 `- D4 @: {% Etvb now,tvbnow,bttvb3.燒3湯匙油，加入蒜頭及菇片炒透及取出。
5 O# I# l. Q1 j: c' F# L5.39.217.77公仔箱論壇3 v, Y+ `$ S* A! o' z
4.再燒1湯匙油，爆香乾蔥，倒入芡汁（一）煮滾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b4 r) g- h r% z0 r( `
' q7 E: I" H; C. P6 K2 G% q5.菇片放回汁料燜煮5至8分鐘至入味及上色。最後，用適量生粉水埋芡，伴西蘭花上碟。公仔箱論壇 t# ~. s# S* l
|
發表於 2014-12-23 04:03 AM
| 