給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；

' |! j! B3 ?$ p4 I, k- G5.39.217.77監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』

有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。公仔箱論壇* y) X6 O9 m& f  n4 P
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。tvb now,tvbnow,bttvb4 d% ^% E8 \" x( L7 a7 j+ n  D3 Z
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。2 H3 X/ Q6 P7 O8 ~( M" G4 |
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。9 [0 ^9 U; X* c
當牠爬起來以後，又去找小東西背。
9 f4 d* d* C+ `1 p: u蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，公仔箱論壇; Q' W6 A% ^6 Z& T4 M

因此常常掉在地上摔死。
" d) K; Y% w: w# g# p我說，
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人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
6 Y7 m" q4 Q, Ntvb now,tvbnow,bttvb當然，不慎失足摔落，是可預期的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p3 [* f/ A9 W6 N
偶爾，6 m+ g  Y" U1 p% Q  k! ^. h8 \7 E
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該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U0 Q4 Q( O' q( m# X2 W( z2 @
退一步瞭望海闊天空，
  f( ]8 ~7 C" Q7 c* z! ~# f慢一會體驗流水落葉，- q7 T8 j: J6 B$ H! A0 G
靜一下聆聽花開花謝。
! E' _$ f& j; ?- |! g+ r事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，5.39.217.77, x1 J6 D# o# l4 l) k/ _
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
通常可以獲得更多的寧靜與省思。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D, F# N  h, ?+ K5 i, U, A; N
中國山水國畫中，
留白是最高境界，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D7 J# F, z0 {7 p" z
很難，
/ y. J* N+ K: `& f, S) m- G但總得要去嘗試，學習。
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  Q  }) d8 ~$ N& b7 F! R清楚看見一生的目標.....
提高效果的RELAX原則
4 n0 P- ~" f. z$ j2 X公仔箱論壇我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
) C- j+ t* T7 C: e8 M公仔箱論壇公仔箱論壇2 n" |& |! c5 w' P+ |
忙碌的結果是否真能達到效果？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W$ y4 T* T  W0 }6 j

& g) S: k. `& e1 n" [+ Y效果跟效率又有什麼不一樣，
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我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？5.39.217.778 I; X7 @+ F5 F4 U/ s3 k2 S/ r2 @: r

& j/ \, J! `9 a! Q公仔箱論壇我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，tvb now,tvbnow,bttvb0 `4 H+ I- ?" [. k

3 w( a5 `2 d+ K& W公仔箱論壇今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。9 }  J- \: y0 H1 }9 j

: s, m: B9 d2 u" Gtvb now,tvbnow,bttvb
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  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值tvb now,tvbnow,bttvb5 R: V0 n1 [- C9 O' q
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有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。
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舉個例子，
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每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？5.39.217.778 {% l' ?" t  s; g

不是我們不認同運動對健康的重要，1 n3 X" L* d* x2 L. i3 X8 U
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而是它不那麼緊急。tvb now,tvbnow,bttvb' l8 X8 _3 T+ S4 P
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，
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! n3 P: y+ D$ x( \" g只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，tvb now,tvbnow,bttvb& Y# a, r/ z' ]3 G/ n% _+ f4 p: |
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親眼目睹球隊的每一場比賽。
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假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？5.39.217.77. t' L' }* _5 ^3 P, S0 {
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沒想到他一點也不喜歡棒球，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a4 `* s4 Z+ }5 O5 N

球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，公仔箱論壇. Y+ K, s% N- d) J6 ^9 Q

% ^5 J- q! r6 R1 ^. }9 W但是他卻非常在乎他的兒子。5.39.217.77) _, M: u0 b6 W6 A! A2 q( ?. o; `/ L' `
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這故事讓我深受感動，
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提醒我們，
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在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。- E1 {0 U" ~$ J9 ]# G. E7 T

2 N0 Z8 q# ?6 P. M8 V2.E（evaluate），不斷地評估所做的5.39.217.772 K0 p# A1 p1 y2 y" W# B
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忙碌了一段時間之後，

我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
. f9 c. r: I: i5 a公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 E1 X& }/ v$ V9 r* {5 G7 {
在忙碌的生活中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G- j6 i- g( T& J  Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b0 u8 s: F5 e
一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，

如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。0 U2 u! F3 s# g1 h) q
與我共事的一位經理，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {: q; f9 c$ |

他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，6 m4 B- v+ R: W' H. C

' B" b- E, j# ]+ F8 G' B8 j; `回家還要工作五到六個小時。
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這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。tvb now,tvbnow,bttvb5 H  M  @4 C- A" E- y; N( W- B
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我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，- P$ C* y1 S+ g' I5 C! G

5 s$ y+ g) J9 N% }9 e) L/ p: v只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H9 E1 d% z* w2 h

1 ~. u# D5 u7 p公仔箱論壇沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。. E) s; D# Z, m6 C$ {: B
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這股證明的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B6 l) y3 }+ X$ q/ J4 ^6 A
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讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。; W# S9 a* P7 T
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。
6 M. Q9 {2 R3 L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e& m# G4 B7 E7 q6 d
而是在煩忙的生活中，公仔箱論壇, l) u3 u: C$ z

不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，

/ d6 ]  l& C% \  B. Q9 F撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，tvb now,tvbnow,bttvb& x& L) B9 E+ n( |" [

5 X3 u7 q! m: L8 M. @5.39.217.77或和孩子散步，或聽美妙的音樂，tvb now,tvbnow,bttvb* ]" u$ o2 A. t; N9 p9 v1 k# M; H
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或對關懷我們的家人說些感激的話。
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這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。公仔箱論壇, {( L9 S' m8 e- B4 q
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
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為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，tvb now,tvbnow,bttvb& \1 c/ ]6 h& Q# q
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我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。7 P2 W- d) \. S% P

9 y2 e( W' c3 M% g6 s. k) a/ P我們每天都會面臨許多的挑戰，tvb now,tvbnow,bttvb: U7 m; Y& U' l( V

: c5 C. Z. r0 t+ p/ z# _* {5.39.217.77有許多的事情要做，但是卻沒有做完，4 h. o) |9 o0 @1 s$ R' G: q1 \

然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
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「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」3 ?! |! h* j, r6 \0 ?

然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。公仔箱論壇. P# q* K2 s" R- G5 R& \

6 k4 x% m- M  x5 U# z& g+ i4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
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6 s# l' U3 Q; l公仔箱論壇經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，5.39.217.773 O2 x) e; ]4 Q4 i

9 v7 x$ T; y$ d" M, ~生活中我們同時扮演其他的角色，如：. L4 h5 r) l' n- |
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兒女、父母、朋友、社區公民等，

在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
譬如，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v8 _* I" x  c- f' `
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我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
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! a! ]: Y* z6 `: }& q- X( a讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。5.39.217.773 p0 o5 D1 v/ T3 J% D3 M% h3 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e# a; N. U- P3 N" [& [9 Y# d
我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。tvb now,tvbnow,bttvb9 ^: K9 \0 _3 ~$ g' m) R  _' o* y
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希望在我的葬禮上，朋友能夠說：

4 N9 t4 r4 [7 k4 Mtvb now,tvbnow,bttvb「她是我一生最好的朋友，5.39.217.77& T( v) v$ c3 q# W5 @

+ |1 t9 h; g/ ^7 D5.39.217.77因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」
$ F% H% y2 q. Ltvb now,tvbnow,bttvb
我們不只有工作上的價值而已，5.39.217.771 U4 i! [& K$ P$ L' ]3 _
5.39.217.77) T" q$ O9 }/ L6 v
我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。
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5.X（exchange），與人分享美善的生命/ }) K4 Q- r0 s$ q

4 ~7 x* [3 V2 R* @tvb now,tvbnow,bttvb我們需要活出的生命不只是自己，
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( m! _1 z# j) j0 _5.39.217.77而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
) `$ o4 Q0 O* L. i0 Y! S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 e5 w2 i. b  o1 C; J! S2 V( ~, ^
像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。

逆向而行，生命活得光彩
現在我們安靜思考，
  r# l$ Z4 b2 T9 B) V# Dtvb now,tvbnow,bttvb# y  e- Q2 j' a$ a6 [1 w$ {2 y+ _
想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：
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孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？
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或者我們讓人記住的只是：tvb now,tvbnow,bttvb% t2 G( @- @' \$ G7 C6 M
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「哦！他是一個工作狂」，
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我們一生中扮演許多的角色，
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! {8 ~9 {$ y4 }% m& }時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。
. M4 s; g. s! j7 p( r+ M3 K, e
因此，
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我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，公仔箱論壇) l! a* |1 y+ M8 K" ^
0 N4 B" o; [/ X  M0 v  H5 \
讓我們成為有效率又效果的人。

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