木棉花花形很大，花瓣肥厚，开放得无拘无束，很是张扬。妙的是这么娇艳的花朵，可以拿来煲汤，鲜的可以，晒干也行。所以在街头巷尾多木棉树的地方，总可以看到拾捡木棉花的人。木棉花有清热、祛湿的功效，加入健脾利水的薏米、扁豆同煲，于春天潮湿气候饮用，最是应时了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s+ x: m' n5 \* W
 | | 木棉花（干）：40克 |
 | | 薏米：30克 |
 | | 扁豆：30克 |
 | | 猪扇骨：500克 |
 | | 陈皮：一小块 |
 | | 姜片：3片 |
 | | 水：8碗 |
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G: \8 f Q* U6 g/ Q! F
1. 清洗木棉花，搓净表面的灰尘；5.39.217.77# c) ]1 s1 E S5 ]
2. 薏米、扁豆洗净，用清水浸泡一小时；5.39.217.774 K2 ?* F0 Z* z% w% U- h0 N
3. 陈皮洗净，刮掉白色内瓤；公仔箱論壇4 P$ L2 y8 m9 s2 _0 t# G
4. 猪扇骨洗净，切块，汆水捞起；
8 p7 B9 _! ^! Btvb now,tvbnow,bttvb 5. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，再转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。
2 Q& l: ~! D- g! d+ \$ P! T4 T5 Z& _0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Q9 y( ~, I3 X* ?- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：5.39.217.77; E$ l/ m* M1 w; X
清热解毒、健脾利湿。5.39.217.77* j' I1 K5 e: y/ l5 T
7 j! E3 O% v, k X, v, c ●靓汤心水
& p1 j; M9 d2 e公仔箱論壇 1. 干木棉花可在中药铺买到。如用鲜木棉花入汤，6－8朵即可，煲汤前要先焯水。
& _1 K' M/ b+ F. |7 ^; z 2. 薏仁较难煮熟，在煮之前需以温水浸泡1－3小时，让它充分吸收水分。 |
發表於 2009-3-26 10:25 AM
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