" d8 M; I- @# u0 p* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77' E4 w- I: O1 b# n6 F% X; g

% a6 K S& ~" A8 ?" d8 [7 s! p5.39.217.77
% F- S7 o5 [ [8 w" m8 ytvb now,tvbnow,bttvb【材 料】5.39.217.77: i' h( u- D0 J# {- h6 ]$ n
: \( P! P) J2 ]% Y# mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . G* ~1 [6 H8 X% k
' @$ u. r7 \2 O3 a' m$ z8 a+ ^公仔箱論壇白飯 300公克
7 i5 H) ?5 K; h$ I" |+ ?8 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: |# s$ r4 ~/ D+ `. _9 z: A3 Ctvb now,tvbnow,bttvb
: w& _) W2 X1 d公仔箱論壇5.39.217.77: ~: ]: {8 l s) V I, k
豬肝 200公克5.39.217.77* ~# Z; j1 z+ _8 O! V
公仔箱論壇5 O& J, |# `- k) h( ~6 K: _2 R
( T7 [% F, @; W9 p- n
tvb now,tvbnow,bttvb" W6 j8 f4 y. m# M9 d6 D
菠菜 50公克公仔箱論壇. `/ i8 Z8 L6 c0 K" @2 [& m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m' d" @# }1 S. G
公仔箱論壇! @1 P! d7 f4 k/ H
tvb now,tvbnow,bttvb5 y! v5 q$ r) a, \7 e1 p% ?' f- Q
薑絲 15公克
! J" Z, Z9 r% ^2 o; z6 }4 w: R5.39.217.77. @1 E0 X2 E8 q0 g
+ {% Z, P4 y2 T+ ^
5 U- V& v7 q7 F! r% {5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 650㏄
2 w7 H! c! j6 Q8 k5.39.217.77
6 I) K$ Q6 _$ w5 K) q: Z8 o& c
% C, j0 S) {2 s [0 f- I2 _- i! ~
0 h2 M5 w7 k! T" y/ q5 u+ s0 ?/ C5.39.217.77【調 味 料】! I0 G# e" Y! x* R8 t
5.39.217.77# g0 Z' \( i) s

) @7 X8 ?$ C7 y* d1 m7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 t! | |" i' ], D4 j# q3 F' |
鹽 1/4小匙
2 c5 ]% }, Z, f' BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ O( F/ C6 x. B+ ^# m2 u( X+ l公仔箱論壇
. f; {5 {: \( r& Q/ I- B8 @公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 r9 v3 T6 J* W5 F1 Z% t
鮮雞粉 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^: G: s7 h* L5 p7 C/ H
/ u8 n6 p: s' l3 E( ^+ z

6 W, R& W( z6 P) \% k. ~8 c6 ~! Utvb now,tvbnow,bttvb
& g+ f( T# O+ p7 \' G7 Ktvb now,tvbnow,bttvb料理米酒1/2大匙
6 `- x( Q% Z0 l ?) d5.39.217.77
3 e! A; l' v" ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, F- c Y0 V) U" g( n1 T公仔箱論壇
- F$ d2 z2 W+ C% ], l+ itvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb9 ^# Q# Z/ N4 F2 t: [
, x) W$ f$ Z- O; D" X: mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* p! N% b. v2 l. B$ F
& L, T5 o# |& V( m* ptvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】
: {# W; F5 f( E( @5.39.217.775.39.217.776 [1 W9 y' n* k7 b- I$ Z. L8 M# }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N2 @4 [# W% |7 {
5 q* o2 l v% J3 d' Utvb now,tvbnow,bttvb鹽少許' U% |" U) r. P
5 P5 Y ?) G# ]; I: c2 \: {5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb) G: T! G1 ]+ ] | O; Y/ {
9 L7 O/ G4 J% b, |+ [1 h2 @2 l% `. ?3 z太白粉 少許
4 {$ T6 }0 K; ?/ Q! S2 v# q" N( A% P
公仔箱論壇" N J) ?, _) C3 q% s
0 ~% r! B4 V* N2 M5.39.217.77料理米酒少許
* m6 q+ p! s' q3 N/ w; p- x* G. O公仔箱論壇
$ ^' T; n% ?9 g2 Q+ k4 ]' k, etvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p! e/ e- H g5 j$ n" w
; ], b+ C& H9 v, R
【做 法】
- Z: Z* o9 O. ]/ n {0 m2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77' b$ M1 q6 [( U7 R& H
4 ]$ y) z3 u/ ?. t! s/ o% R, j
) @9 y( X, M1 i7 r8 s% a0 c/ P
1.豬肝洗淨瀝乾水份,放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘,再放入滾水中汆燙至變色,立即撈出瀝乾水份備用。' O8 n( c3 x3 @* ]5 S0 B; [3 F/ `& p
0 X* z# F! O3 J- p5.39.217.772.菠菜洗淨,瀝乾水分後切小片備用。
5 ?8 n; }8 T- h6 T
$ V# A7 ^0 n! I% ^* a6 [( V3.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開,放入白飯改小火拌煮至略濃稠,加入作法1、作法2及薑絲續煮約1分鐘,最後加入所有調味料調味即可。
1 c7 H8 X- R% t; U! h+ v公仔箱論壇 |