藥浴就是使用各種草藥來泡澡，藥浴在日本相當流行，早在平安時代就有，至江戶時代更為盛行，一般的公共澡堂無不競相開發最新的「藥湯」以招徠客人。一項調查顯示，目前有八成以上的日本人，曾在自家泡藥澡。
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植物和季節性有關，所以泡藥澡最好是依季節來區分，而每種季節所泡澡的功效也不同。依下述的方式來泡大致不會太離譜。; p3 u. }, h/ M
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u0 R$ F: y$ \3 K9 A１月泡松葉，有鎮痛、促進血行、消除壓力的功用。
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２月泡蘿蔔，可殺菌、並預防虛冷、感冒。5.39.217.776 k, t# i% |3 f* E- J! u
- z7 X6 p" p, k( j" ]6 Ctvb now,tvbnow,bttvb３月泡艾草，可治腰痛、生理不順及恢復疲勞。
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8 l2 d5 T m* g2 u) M1 u" otvb now,tvbnow,bttvb４月泡玫瑰花，可治皮膚的炎症及美容。
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５月泡菖莆，可治腹痛、神經痛、風濕痛。
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7 p- u1 S: P, y# {- C3 t' f( ftvb now,tvbnow,bttvb６月泡蕺菜，可治香港腳、鼻炎、蟲咬。5.39.217.77( F! Z1 y# d0 Y4 q' X' n% {
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７月泡蘆薈，可治燙傷、濕疹、美容。公仔箱論壇4 Y/ s6 ]9 h8 ?) O" R
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８月泡桃葉，可治挫傷、斑疹、日晒。
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9 n5 S; D1 X4 R' M９月泡菊花，可治痛風、肩硬、腰痛。
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10月泡茗荷，可治肌肉痛、凍傷、消除疲勞。
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11月泡橘子，可防感冒、腰痛、美肌。
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1 U) L1 K+ k& k/ Q/ h- H12月泡柚子，可防虛冷、神經痛、感冒。
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* A }/ d3 M5 ?/ z& Dtvb now,tvbnow,bttvb 但泡澡也有注意事項，例如艾草有促進陣痛作用，所以孕婦要避免，橘子和柚子則有刺激皮膚的成分，皮膚較不好的人應避免 |
發表於 2009-8-14 03:40 PM
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