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8 z" F8 o7 V' a T/ Q* k0 F材料
5 G9 W2 v3 c4 D3 P Ptvb now,tvbnow,bttvb黃豆芽.....200公克. Y* C: v N' A6 I$ P" k0 G' ^
裙帶菜.....15公克" d" J# r! d# \
紅辣椒.....1/3支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u6 w! v0 h. u4 z* G
蒜末.....5公克
1 A- l% z* g4 a o" x3 c9 \5.39.217.77熟白芝麻.....少許公仔箱論壇* Z- Z5 u6 W% ?
麻油.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n& ?- C1 s1 _) y
水.....600㏄tvb now,tvbnow,bttvb8 }) z5 s5 _: Q, W5 p8 j& o6 |
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0 Z k, V9 C' s1 H9 B5.39.217.77調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X! {; |+ i, E, Z
鹽.....適量
& d2 p* s' @& x5.39.217.77韓式甘味調味粉.....5公克
. y5 O) a; t2 U' U公仔箱論壇5.39.217.77# E) J5 x# [- \1 I6 k
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R6 l* n) V( f3 }! z, y
1.黃豆芽洗淨瀝乾水分；紅辣椒洗淨，去蒂後切斜片備用。
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, W8 N2 [7 T/ q2 h( C2.裙帶菜洗淨多餘鹽漬，放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈出瀝乾水分，切小段備用。
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3.熱鍋倒入麻油燒熱，先放入蒜末與紅辣椒片中火炒出香味，再加入作法1的黃豆芽拌炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb& `6 e* s/ L `! F+ j
) `% c1 Y- s( J3 F' u/ W4 t公仔箱論壇4.將水加入作法3鍋中大火煮開後改中小火續煮約5分鐘，加入作法1的裙帶菜拌勻，以鹽和韓式甘味調味粉調味，熄火盛出後撒上熟白芝麻即可。
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發表於 2014-12-26 05:40 AM
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