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, Z' M) Q& c1 T' Z公仔箱論壇材料
1 X$ ^- C, M, ~ `' a2 A5 y5.39.217.77黃豆芽.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb2 ~) N. ? a5 d# C
裙帶菜.....15公克( | [! h6 C! k$ @
紅辣椒.....1/3支
: \' x. ^! s7 \; ~5.39.217.77蒜末.....5公克
/ H3 a0 n$ B' V& m* ^+ `+ `" u4 N" g5.39.217.77熟白芝麻.....少許
7 s, E4 \- u9 V' H9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油.....2大匙
* o: S5 }' e' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....600㏄
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* w" W; _. B7 q2 w! l/ r$ e6 x- G( c5.39.217.77
% S& M4 z0 N7 r) ]' S公仔箱論壇調味料
7 ~+ k5 Z4 s% ~/ C7 H# j0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....適量5.39.217.77, ?" X) `. X2 |
韓式甘味調味粉.....5公克
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作法+ W0 l- p/ u$ H) O: C9 M
1.黃豆芽洗淨瀝乾水分；紅辣椒洗淨，去蒂後切斜片備用。公仔箱論壇; S( @3 `0 x9 z' |
/ U' `7 `+ F; G5.39.217.772.裙帶菜洗淨多餘鹽漬，放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈出瀝乾水分，切小段備用。
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5 e5 n" _: B' W* G& C公仔箱論壇3.熱鍋倒入麻油燒熱，先放入蒜末與紅辣椒片中火炒出香味，再加入作法1的黃豆芽拌炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j3 f% ?: u& _6 n* l3 ]5 F( ~
3 A1 J+ w" Y. p7 u公仔箱論壇4.將水加入作法3鍋中大火煮開後改中小火續煮約5分鐘，加入作法1的裙帶菜拌勻，以鹽和韓式甘味調味粉調味，熄火盛出後撒上熟白芝麻即可。
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發表於 2014-12-26 05:40 AM
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