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材料
3 o' E: _3 G0 S |+ M4 P' |1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃鳳梨醬 4湯匙、鮮菠蘿 1/2個(起肉去心切塊)、苦瓜 1條、雞髀肉 2隻(去皮)、葱 2棵(切段)、薑 4片、鹽少許、米酒 2湯匙、白胡椒粉少許公仔箱論壇) j! }2 O- u8 v0 A2 S5 p, x
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# M' {( r7 I6 f2 `公仔箱論壇1.將雞髀肉放入滾水中汆燙,然後盛起切件。% @8 I3 i9 E$ @7 g% }
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2.苦瓜切半後挖去籽,然後切塊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z) n& P8 q% ?1 A+ _+ @
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3.燒熱鑊加油,用中火爆香薑片及葱段,加醃鳳梨醬及雞髀肉炒勻,灒米酒後加新鮮菠蘿及苦瓜炒片刻。! e$ f/ t& N8 D; D$ B# h
: C2 Y$ [8 D) a- m ?) n% C& aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.然後加適量熱水,冚過所有材料,轉大火煮 10分鐘,最後加鹽及胡椒粉拌勻即成。) m9 d! @* T. s6 }2 `8 T- u
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