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[健康資訊] 長期喝飲料不致洗腎

網路流傳:有人從小就喝各類市售飲料,很少喝水,結果28歲就要洗腎。$ Y* \; G0 |" R/ C& b
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因為飲料中添加香料、人工糖精、人工色素等添加物,增加腎臟負擔所致。# ^, R: d* b5 t" G1 _* C
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醫生闢謠:腎臟醫生表示,這是無稽之談,市售飲料雖多含有糖份、礦物質或鹽份等,但這些物質對健康的人不會造成腎臟方面的傷害。) k0 _+ J2 L8 |" U

6 w* K, K" f1 f* b+ A6 T5.39.217.77不過,慢性疾病者必須注意。糖尿病患須小心飲料中的糖份,過多的糖份會讓他們產生腎病變危險。另外,運動飲料含有礦物質或鹽份,會加重腎功能不佳或洗腎者的腎臟負擔。
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5 }: W, @) @: T" n  o4 q腎臟病患選擇飲料須特別注意,如汽水中礦物質磷的成份較高,可能影響患者鈣質吸收;各式茶飲料與濃縮果汁,因礦物質鉀過高,也易使這類患者出現心律不整;運動飲料則因鹽份過高,可能增加血壓上升的危險。& k7 [9 q3 B8 ?. {

7 t5 A* }+ A3 a: R) r0 `/ @" m# XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢性疾病患者喝飲料注意事項:公仔箱論壇6 B# K# V; i. j. b- f8 s3 T

6 |; P2 \2 v' V, L* R* w1 T腎功能不佳者,不建議飲用汽水、各式茶飲料、濃縮果汁及運動飲料。
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3 o' T, r3 z/ ^0 E糖尿病患少喝糖份過高的飲料,否則易致腎病變危險。
7 {0 b8 k$ U+ O2 |! \高血壓、心血管疾病患者,不建議飲用運動飲料。 " }& w3 ^: {6 c, _: P* Q+ X
口渴時喝白開水,才不會造成身體額外的負擔。
还是喝开水最健康啊
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