[健康資訊] 长时间盯着电脑的MM应该怎么保护皮肤?

cmsim_06

首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生；同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。久而久之，就会出现干*肤质越来越干，油*肤质越来越油的恶*循环。$ H5 Y# X& h: }' i8 l  _ / d9 N, E: j: Q3 B% M/ x% t公仔箱論壇　　其次，电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛，导致眼睛干涩，黑烟圈的生成并逐渐加重，皮肤发干，并有可能导致光敏*皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑. * s! |* f$ H" L5.39.217.77% D- Y( @) L4 ~* A 防治“计算机皮肤”有以下几招 , v0 z3 w' e) m  X4 L2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j" S; [: O( b, h 第一招：保证荧光屏清洁 # I# Z. k& o5 A7 ~0 L公仔箱論壇8 y* K9 I7 n6 l# o6 Y0 \* l5 r 　　每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 　 * _0 p3 j/ T! H  ~  N3 I0 z- ~ 7 |: F4 N, b3 @) E. H+ I: Ttvb now,tvbnow,bttvb　　第二招：隔离最重要公仔箱論壇" ?# i/ v& g5 r: P2 ?* a1 A : d% i/ V3 U: b5 R% E1 p 　　要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油*粉底。 ; i5 U9 B) O( {9 J% ^tvb now,tvbnow,bttvb; L; }, g0 l: _9 m/ V% O 　　第三招：经常清洁tvb now,tvbnow,bttvb& s/ T& u  t: z+ ]; f . _; T0 j2 Z5 y4 V0 p　　“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。　3 z! j: ?" t/ \3 n& G 5.39.217.773 Z" c+ I' I4 ^1 k# } 第四招：经常补水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^' K5 t* A9 [ tvb now,tvbnow,bttvb4 n: x9 @/ |! w6 E  Y 　　电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 1 N* k* z; \' G2 m. l, E* I/ ftvb now,tvbnow,bttvb / u. ?4 V; V. Gtvb now,tvbnow,bttvb　　tips5.39.217.779 d/ p# J2 W/ z8 Y0 a" _ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Z1 _1 O+ u& T& [; r; h! w* N$ U+ t# W 用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。tvb now,tvbnow,bttvb& l: Z$ l! B2 h! Q% X/ G2 ^9 s* [7 _ 6 v4 l0 K: _. n' l1 r$ ]5 t) k 　　多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。   j& z$ L. T* b8 A' D4 E; @公仔箱論壇 ( @  b( L/ o* f' W: `; N5.39.217.77第五招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜5.39.217.77" r" v  n7 X! W$ i/ r9 p$ ] 5.39.217.774 r' H. K5 X2 B$ q- j$ ] 　　对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。5.39.217.77( z, k: }6 g# _( Y5 w 4 |" B: z6 M1 j& I7 S6 T+ Etvb now,tvbnow,bttvb第六招：经常喝绿茶3 E5 [6 n" |/ i7 G$ ]# X 6 }1 h. o/ |1 y2 R4 i4 I+ k1 O% r　　绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 8 T! s  K0 r. m# @/ @2 s4 H% g公仔箱論壇% @( j) ?( r9 T8 ]' w5 t# v 　　警示tips 6 e5 M3 |2 H! ]0 K公仔箱論壇/ G* k, \% r. q5 s1 B) U. V: t 　　每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 & s9 |4 [9 `! V2 [" Z4 i# P( k+ I公仔箱論壇5.39.217.777 x8 N. _& K* @, [1 T2 s# ? 怀孕期不宜喝浓绿茶。公仔箱論壇$ ^8 u2 j" B% o( y# n: V TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {. S" e' D/ W- A3 { 　　哺乳的妈妈不宜多喝绿茶 , H* b& p5 d# O; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 T1 T" r+ F0 q, n( i$ K/ `第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 $ d! }7 B+ T4 e8 p7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' X" O5 z, Y9 h, b2 C 　　不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 ! O- `7 K2 g0 m1 ~) D7 Atvb now,tvbnow,bttvb ' |9 e" ~! F! z( U* ^* j& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　贴心tips：自制几种有益的果汁tvb now,tvbnow,bttvb/ v; |% j+ e2 e# V) w* O 公仔箱論壇/ T( F2 Q( V5 \8 b 　　苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。tvb now,tvbnow,bttvb- j. L1 W4 g6 m* j ) E1 `' h; ~' |. U4 e  v 　　橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P0 d% \2 f6 L! {) @ # Q+ k! {0 T2 w公仔箱論壇　　胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 3 E  k. \8 c! w# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) ^: U# O* \/ P  r4 `  n9 O1 | 　　黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 . X/ ~7 S/ O) P$ j5 C( n4 z; C. R3 |$ ^/ [% P9 x 西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成, ]+ n/ h' G; G/ w3 T4 N! G ( m3 {' t; e! B3 }* ?4 ~( F/ t

* |# o) H! |" a6 M- P: i5.39.217.77

kingjames

this is so useful, cuz I use computer 6 - 7 hours per day公仔箱論壇0 {2 \4 E- B% e' e/ p+ v- R+ I

# m1 t/ k' `: v4 y% d% r3 R公仔箱論壇thanks for sharing
: ~5 Z  e5 D9 Y3 k公仔箱論壇2 Q* Z: E4 e' L& }& ]