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[健康資訊] 长时间盯着电脑的MM应该怎么保护皮肤?

首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干*肤质越来越干,油*肤质越来越油的恶*循环。
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2 q* m2 O. m; x, p  其次,电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑烟圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏*皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑.% ^' u# M5 d. P2 j- H

) M" i) C1 i& B2 b& M6 A公仔箱論壇防治“计算机皮肤”有以下几招tvb now,tvbnow,bttvb- I: x0 x; d; r: P  v: R/ ^

+ L' c/ P" M' F" l" G4 h5.39.217.77第一招:保证荧光屏清洁
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! P  r: A+ R0 ?6 @+ j) e* I  每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。  公仔箱論壇0 R, `9 W* \0 M! w

1 n2 K1 ]- n1 X' l- R, ^; D" ~tvb now,tvbnow,bttvb  第二招:隔离最重要
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' ]! P3 {5 B2 {, D5 d  要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油*粉底。
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! k  ^; S6 e$ Y; F0 X0 C: TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  第三招:经常清洁
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  “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 / G& s6 {# S1 A$ S  t- V

3 y* B1 m! b# f, Z5.39.217.77第四招:经常补水tvb now,tvbnow,bttvb3 t- C# Q! }5 m5 q4 ^
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  电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。, {9 m* k8 u$ {7 k; F. l1 ^

  x) ]$ T  ^3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tips3 `. F* ~0 {+ B
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用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。
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  多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。tvb now,tvbnow,bttvb0 y* ^2 g: M# {* b+ Y4 j* ]" K

7 A; a% q( W1 g" B3 M5 y, x# i$ ktvb now,tvbnow,bttvb第五招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜公仔箱論壇# e  J' u. {9 J; w

8 D) q2 D; N5 a3 v7 g3 `' X! u  对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
5 S; }1 _& q4 ]" p. r2 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W1 M3 O3 ?3 c! A8 ?: h
第六招:经常喝绿茶
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+ z; b* G* Q7 }  绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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+ T- l6 R" X9 `8 K  警示tips
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. v" T  d; y8 O# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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: K4 @  M- Z( C+ B  j8 a% l怀孕期不宜喝浓绿茶。8 p4 e# @7 A& W) z1 n3 N$ m& z

" L& Q% t1 Z/ B: \  哺乳的妈妈不宜多喝绿茶tvb now,tvbnow,bttvb1 w3 w9 w; F4 l" n$ u) k4 I1 x/ ]

  s! F2 u. P% R5.39.217.77第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁0 R' d0 l7 B9 W2 w/ O
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  不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。tvb now,tvbnow,bttvb  k: X: W# f% k7 Q) s3 B" s. A

3 f# y# {% v) U- q) }6 H& \  h6 e公仔箱論壇  贴心tips:自制几种有益的果汁
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) S+ ]6 u% `! h/ ^3 m- \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。tvb now,tvbnow,bttvb  G  m0 z4 h* w5 s  M
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  橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。9 n/ C( c6 J3 t$ W: s9 v

  W9 [! ?' D) ~, b: t) W# p  胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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  黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。tvb now,tvbnow,bttvb! x) i% _. k* l8 q6 j
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成

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this is so useful, cuz I use computer 6 - 7 hours per daytvb now,tvbnow,bttvb, O# J, J6 F+ r+ f8 B9 _) l1 x

- \9 T. y  C2 P- M' L. A5.39.217.77thanks for sharing
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洛杉磯湖人俱樂部 / 如果人間有未來,一定是綠色的。
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