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[西式食譜] 西汁牛仔骨

材料:公仔箱論壇9 j. z8 M, r  b8 M8 u
3 兩 西芹5 S& B; d! t  k' I
8 兩 牛仔骨
% S9 ]) n  c  U( C; G4 S4 |0 r: z7 Q0 Q0 ^tvb now,tvbnow,bttvb0.5 個 洋蔥tvb now,tvbnow,bttvb' }$ C6 D1 F- a" Z
1 湯匙 蒜茸
調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y) O6 x) T# ?3 r6 E. S  o
1/2茶匙 糖
; B1 t/ f: j# D4 W公仔箱論壇1/2茶匙 生粉
' o& h+ ^. T2 ^) h. U) q# J1茶匙 酒" e& [; n' N* c
1茶匙 生抽+ M& _5 P& S& T1 i+ n/ z4 W; [
1茶匙 水

芡汁:

5.39.217.77" s" r- U3 B7 |+ z

鹽 1/4茶匙

3 X9 q' U! A1 O+ e0 O& A

糖 1/2湯匙

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生粉 1/2茶匙


, h7 Q" G) l; m! X5.39.217.77

茄汁 1湯匙

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OK汁 1湯匙

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急汁 1/2湯匙

9 @. {. |* z9 A$ O

水1湯匙


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做法:公仔箱論壇# I# x: W! K1 D0 d4 g) \' u  K
1. 牛仔骨切件,調味,醃20分鐘。4 d6 f2 G0 _8 Y3 F. r4 ^
2. 西芹切角,洋蔥切絲。
5 U, I7 u3 e* Ttvb now,tvbnow,bttvb3. 燒4湯匙油,將牛仔骨炒至七成熟,取起。
/ d+ e) ~2 ^$ Z! R. F) t公仔箱論壇4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸,牛仔骨回鑊,注人芡汁兜勻,即成。
5 \4 _$ A# h3 s$ ]; dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, i( j- N% Q0 N
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