材料：
- i1 o& r/ H5 D0 p" y; O4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 兩 西芹
3 \3 z6 D+ G3 Y1 Q& r" p J& B8 兩 牛仔骨
; e' F9 q$ X4 L9 B; x5.39.217.770.5 個 洋蔥
" m2 m) l3 \' H+ c- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 湯匙 蒜茸 | 調味料：
* N( p- i& b2 |1/2茶匙 糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B; j( c( h+ Y) ^4 j' _
1/2茶匙 生粉
" a& q, m* f( y! r0 m' _- \tvb now,tvbnow,bttvb1茶匙 酒
% c8 p% l/ j4 |9 U# M5.39.217.771茶匙 生抽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x; Z8 N! o, y7 V
1茶匙 水 | 芡汁：
; s; |8 e, c+ ^ d& B鹽 1/4茶匙
4 s8 t9 j& J" c2 i糖 1/2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb+ p, B" s: T: |/ X. J) q' h
生粉 1/2茶匙
( d, p3 C( W: n) M. u5.39.217.77茄汁 1湯匙 5.39.217.77" `6 F: B& ~/ s1 {8 _9 F$ d0 _2 W
OK汁 1湯匙 公仔箱論壇0 D/ f( Q. N }! c
急汁 1/2湯匙
: ^9 q; \/ T% a水1湯匙
! }$ v( j8 {7 e1 [5 b8 L- e/ m& M7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
做法：公仔箱論壇5 s& M' y7 J- A: f6 U% X( k: V' e
1. 牛仔骨切件，調味，醃20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb Z# Y) v( i$ R# l5 n m7 G3 V% |* k
2. 西芹切角，洋蔥切絲。! I" k3 ^: c/ N0 F* }* Q
3. 燒4湯匙油，將牛仔骨炒至七成熟，取起。
4 O4 D1 G) t, o0 G9 B* s; ~' v/ k7 S5.39.217.774. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸，牛仔骨回鑊，注人芡汁兜勻，即成。tvb now,tvbnow,bttvb3 B) q7 b& E+ E6 X
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發表於 2010-6-22 06:02 PM
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