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' e1 v/ [! z" [3 Y: M$ N5.39.217.77牛柳 - 200克
& ^& K% J# {( O6 ^# U酸子薑片 - 40克
3 m: r; P) R% [/ F7 V8 D0 Dtvb now,tvbnow,bttvb菠蘿 - 2片
% i, G) ]$ k0 \: n9 f" l5.39.217.77青椒 - 1/2 隻
2 \# e, c+ z" _5.39.217.77紅椒 - 1/2隻
5 v: X1 A+ C) g公仔箱論壇蔥，切段 - 1條
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生抽 - 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb, t1 e) c! I! P/ F8 L. j* _7 Z+ H% ]
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1. 牛肉切薄片，加入調味料醃15分鐘。 # B- L" Q+ W4 V1 J( `# o1 f4 B& R
2. 蔬菜切成塊狀。 " ~. E, a; r0 O" ]& f
3. 燒熱3湯匙油爆炒青、紅椒，取起。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e, X3 ]# \. ?, [4 R
4. 用剩餘油將牛柳炒熟，加入獻汁，最後加入菠蘿、子薑及蔥段，拌勻。 |
發表於 2007-11-25 12:15 PM
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