材料: 2 M6 g# x$ R# { Z
魚腐約12件、西蘭花4安士（切朵）、矮腳白菜4安士（切開）、蜜糖豆3安士（摘淨）、雞髀菇1隻（切角）、薑片3片、雞湯3量杯
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6 r$ m- f" K2 ]& ]( ?$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
' b' c; |8 f4 R2 Rtvb now,tvbnow,bttvb魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許5.39.217.77# d0 D5 w3 H" O3 v! j
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: L4 [+ D2 z1 ]7 t* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 5.39.217.77; a+ T! `& s' v0 m( H
1.將西蘭花、白菜、蜜糖豆及雞髀菇下鑊，以中火烘炒一會。
3 g, R: X* M h+ o6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b( B8 y. k& W8 q# A
2.另起鑊放入魚腐及薑片，加少許橄欖油炒一會。tvb now,tvbnow,bttvb- s1 |' Y) O( h6 f
/ G+ M8 h8 u& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將魚腐料放入菜料中，注入雞湯及魚露煮滾。公仔箱論壇# K+ T' M# ~7 u3 J
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4.以中火煮至濃稠，加入麻油及胡椒粉即成。tvb now,tvbnow,bttvb5 U5 y7 l: ]5 z/ h. H! }0 @- u) z" u' B
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發表於 2014-12-30 04:13 AM
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