材料:
- D. [# e# l* x公仔箱論壇魚腐約12件、西蘭花4安士(切朵)、矮腳白菜4安士(切開)、蜜糖豆3安士(摘淨)、雞髀菇1隻(切角)、薑片3片、雞湯3量杯公仔箱論壇+ N5 q1 E& j9 E+ \& V* I8 Q
* ^$ g6 a- J/ m9 `9 n% a
+ J# r) j5 N8 M+ Q1 ~: R" _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: tvb now,tvbnow,bttvb: H. w( m* s8 L4 X7 m' }
魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許* }0 q/ v7 [+ }% d3 c, C' l+ _
9 W a8 q) x; C: u0 r9 H$ `
' \7 {% j7 i; D; d% y公仔箱論壇做法:
- A+ c2 v' [ J! H0 J: @! btvb now,tvbnow,bttvb1.將西蘭花、白菜、蜜糖豆及雞髀菇下鑊,以中火烘炒一會。
& ~) W' v( w/ v x% xtvb now,tvbnow,bttvb
0 K6 j- b; M6 S4 w2.另起鑊放入魚腐及薑片,加少許橄欖油炒一會。5.39.217.77; c p6 E8 p2 W K/ M7 u
# o2 r3 Y8 Y9 ^+ `( g* D
3.將魚腐料放入菜料中,注入雞湯及魚露煮滾。5.39.217.77" M* u7 ]# o0 }6 e; \! T
公仔箱論壇+ Q* @, [8 m5 j, j% M
4.以中火煮至濃稠,加入麻油及胡椒粉即成。
8 E# L* L9 o5 g0 u/ b1 g |