一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。 公仔箱論壇& c4 [2 @8 k. ^( c( ^7 Y
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' m5 X& w6 `/ M; r% Z: s公仔箱論壇二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。 , c: U5 I# G5 r% G( _
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三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化公仔箱論壇. }; f* w7 [/ P8 C+ n
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! @" }- y4 F( l6 p公仔箱論壇四、不要立刻抽煙：煙中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。 5.39.217.77+ W% v$ I# A9 u- R+ X, `) y
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9 M, `* }, ?& b3 o五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-6-11 02:35 AM
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