[藥膳] 馬蹄蓮藕渣敷眼

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材料：
- N  P! s: [* P- w6 F# x" w馬蹄、蓮藕（含豐富澱粉質、鐵質及蛋白質，能促進血液循環）公仔箱論壇6 V/ a$ K- ~) u  _, l

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馬蹄、蓮藕去皮，切碎後榨汁，隔去水分，留渣於睡前敷眼十分鐘。5 Q2 p4 t+ a: Y3 h1 I2 z( A& p
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# D# R0 u7 ^+ \5 o- h功效：
9 X4 U9 U8 `5 z# v散血去瘀，防治黑眼圈。
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