返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 燒粟米沙律

        tvb now,tvbnow,bttvb( n$ v, p& S+ f/ t  \8 F

* x$ L! N; Y0 X; }材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s) ^+ j1 i1 ^4 g3 e
粟米粒 1盒(約 400克)、馬蹄粒 10粒(切碎)、黑椒碎 1/6茶匙、低脂沙律醬 5湯匙、苜蓿芽適量
$ J5 s- F. [- b7 r7 b  Vtvb now,tvbnow,bttvb" r5 R, _  ^( r6 F9 v; M
        ( s7 D  q$ a2 Q5 v8 k8 Q

( u" J  `, M) _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
$ Q3 S! {1 k, }' z0 I. a. }1.粟米粒拌入2湯匙低脂沙律醬。
& C1 B  |* M; @& @公仔箱論壇  [/ b: e1 q1 }7 k' h" }( _/ n
2.馬蹄粒放入錫紙撻內,粟米粒、黑椒碎放面,再唧上剩餘低脂沙律醬,用火槍燒至金黃色,上面放苜蓿芽做裝飾即可。
  e0 I5 b# t7 l; K1 P% c" T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G. n# P- }- Q- ^4 ?% A0 Z% K4 B$ ]
一般的燒粟米都是用牛油,但牛油只得油脂,營哥選用低脂沙律醬,用橄欖油、蛋黃及醋製成,較有益健康。
返回列表