) u$ U& s( {0 _/ a9 r" m8 x8 P公仔箱論壇1 m& x, ~/ c# ~- u9 K
& t6 Z7 g* x6 o8 d. }9 S2 X! {公仔箱論壇材料：
& y. _& E+ w/ J; r( R! I# {5.39.217.77迷你八爪魚 4隻（洗淨後切塊）5.39.217.77) z! h! g/ K& @# s t) f
6 R0 A8 s$ C5 D6 [1 u
! |( K8 E& t( W3 @5 [3 {公仔箱論壇迷你魷魚 1隻（洗淨後切塊）4 _2 C) c& b' A3 K( X. C- T
tvb now,tvbnow,bttvb$ N% g+ @2 Y; w! N! Q2 c
公仔箱論壇2 I% N4 P& T q' A2 ?' b& e' ~
米糠油 適量（油炸用）
8 N' g0 Z2 J2 o/ u) o6 b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z$ Z# c% S' c$ F( {
1 w; J6 c, X0 y; I9 w$ t( ktvb now,tvbnow,bttvb白酒 1杯
& p c, \& g( A- |9 \
5 q- b1 ^9 j- g公仔箱論壇
( d* z0 C& n$ }0 A. [/ otvb now,tvbnow,bttvb意大利寬條麵 1/3包tvb now,tvbnow,bttvb% r8 G1 ]: a1 X" p2 _
) A# ~& P1 |1 F* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.776 Q8 d& ]; I) Q& l* }7 j
海鹽 適量5.39.217.77; L9 @# e7 s- ?! c9 m" J6 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]5 W6 `* \; ]" ]% w
2 f: ^1 T" Q- u7 T, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/2個（切粒）: P& p2 N2 w/ ~0 J9 e
5 H6 g k; g0 g3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G) a3 y0 e5 P
蒜頭 3顆（切粒）
; [& M P' L' e$ ]* v, q
/ ?' X7 J) P) U+ f5.39.217.77
( x E- e; r4 C& S/ e公仔箱論壇墨魚汁 1/2包
& u; K6 S J* A* Ntvb now,tvbnow,bttvb2 L) [$ X& I( b; p# B1 m% O( T8 P
: n9 L* i9 l* m- z
黑胡椒粒 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i5 w1 n9 Z; s! r+ \
tvb now,tvbnow,bttvb) }) A6 \: B: v4 W$ Z/ Z
5.39.217.77" }" [3 G( I, u* b, }. c
意大利番荽 2束
# J) o* O) {6 |. I0 w( }- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `2 i( ?. u: e& I2 H% P
' S, O5 s! b, U5 t" n. s5.39.217.77羅勒 1/2束
) }8 |/ O) L7 d) n9 B% `- a( s) l
0 U; d) W8 ^. q& ~# R# V" y5.39.217.77製法：
: {$ [: o: C; q3 |! J' {7 I1. 八爪魚及魷魚置180℃滾油內炸熟後，取出淋上白酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `! G" j) `+ I; @$ j# R+ }; _: i$ m* A
- n# W7 n& O% U" o4 ]' t+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 q1 v+ T& c+ G( O' B2 m2. 寬條麵放入滾水內加鹽及油煮熟。6 U0 E5 e9 ^' Q3 x
) ^ T/ Q! s+ d1 T- C7 n; ^
0 l5 ~' v7 ]7 ~tvb now,tvbnow,bttvb3. 熱鑊加油、洋蔥及蒜頭慢火煮兩分鐘後，與八爪魚及魷魚同煮。加入墨魚汁，鹽及胡椒調味。5 W2 s+ `- e8 q; g9 h' g
* l& r4 B" u% P; {0 Z: Q$ ~/ D
: U' A- l9 U6 ]/ |9 w% v/ s( J+ }, c
4. 放入已煮熟的寬條麵與以上材料同煮1至2分鐘。最後以意大利番荽及羅勒作裝飾便可享用。
* G+ T9 O" \* \6 ]5 O8 t6 j1 m9 a+ f5.39.217.77
0 m/ n9 M' t1 n3 s* Z- x! @; K更多食譜，請按此 |
發表於 2007-11-14 10:15 PM
| 
