足以震撼你的生活小常识 5.39.217.77' {( [) u& P5 v% q
常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f0 M, c' e F
一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F: m. A. g% F: I Q& e+ Y, s3 K
鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。
6 T1 j9 ~5 ]1 O# @# M# E5 g, Q饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
$ F5 F% v1 w6 a# W喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。
/ y" A/ ~% h6 l2 E `5.39.217.77空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃；
: _( W6 z6 j4 z( F2 O: b% s$ O5.39.217.77早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。
- `. U2 x/ \, O天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。
5 B* f7 d V. p* x8 g, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前三小时不要吃东西，会胖；
6 {- R; v* `- R+ T每天摄取均衡的饮食, 不过量； 公仔箱論壇! B% B4 {- Q$ n7 y
维持理想体重，不过胖。
* K& v) @3 h2 {, r3 V% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。
6 C% k, h! i" C) _- m1 D0 f$ Rtvb now,tvbnow,bttvb远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。 % J: ~0 n. b; ^* T# L$ B Q
女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。 ; I" L( S0 Y+ X r8 j g
一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。 ' f9 A8 E/ `: n& k$ Z
多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。 tvb now,tvbnow,bttvb9 \/ d$ n* z% D* H) q; i' j& x
每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！
9 L2 n7 ^+ r0 S" O4 ]9 B下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |
發表於 2009-6-25 05:01 PM
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