材料:
1 V3 o8 G9 S8 ]) R+ v4 `臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
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調味：公仔箱論壇5 M6 T) _/ q: m% q6 M% a
調味料（蝦仁）：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n3 F4 v9 q9 `
鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
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調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙
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: @6 G: ?/ b6 V& s: w/ e& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 5.39.217.774 h! Z- ?: x R6 l0 _3 c9 P
1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M" {. T1 z" {& ?+ g
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2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。
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3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。5.39.217.779 f% B: l& { U& _" a T
: B) E/ t t+ U* E4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。 W+ |" [) b" \
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發表於 2015-1-3 04:07 AM
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