足以震撼你的生活小常识
3 w2 f$ {) c( Z7 M& e `" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。 tvb now,tvbnow,bttvb% w$ L6 P! \$ `% {
一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好；
G" W0 D; m) s7 \5.39.217.77鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。 tvb now,tvbnow,bttvb& X( F% I" }0 e3 _4 ]
饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
( d5 Q) ?9 a0 M& qtvb now,tvbnow,bttvb喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。 tvb now,tvbnow,bttvb4 V: {, c$ U* J: ~6 E5 f$ G
空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃； tvb now,tvbnow,bttvb) I( n9 s5 W/ E: `9 H
早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。
2 m H; x' k2 Z: S- v' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。
, M+ t5 r) n! W) k% v) _2 X9 z9 y4 K公仔箱論壇睡前三小时不要吃东西，会胖；
, \+ Q% ^: E0 a8 @' R# |! e" R6 o公仔箱論壇每天摄取均衡的饮食, 不过量；
5 K! R9 u! e0 Q2 P& ?4 ^维持理想体重，不过胖。
4 X" M7 @2 @+ S, J6 A) `( @* {5.39.217.77少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。 5.39.217.776 J* z) J' X1 g8 V
远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。 * {) \# H. K" i$ L- b
女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。
9 X0 {6 j L: Etvb now,tvbnow,bttvb一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。
; O' q |% ^$ G7 S1 j4 u4 _. b) ]多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。 5.39.217.77) ^- U, d) R4 H8 q
每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P- G$ M6 V9 u4 ~2 f% v* M
下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |
發表於 2009-6-25 05:01 PM
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