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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t9 g: |, W2 Y. I9 A2 c
肉排 400克(切厚件)、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙
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做法公仔箱論壇$ R2 I9 s/ ]4 R8 F+ v* T/ D5 U3 T+ M
1.將肉排洗淨,抹乾水份。
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/ k/ m4 E1 I; m+ M/ E2.蝦醬與南乳以 1:1拌勻,塗抹於肉排上醃 2小時。
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3.將一鍋熱油燒至大滾,下肉排用中火炸 8至 10分鐘,盛起瀝乾油即可。$ g9 `: g! y. y. d8 M. \1 \
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