足以震撼你的生活小常识 公仔箱論壇- V6 r1 N! M) [ M4 P% e- N% r
常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。 ( m8 N9 B) n. g- O
一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好；
4 c3 w" I: P' ?' B; W4 c公仔箱論壇鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。
|2 S9 L3 t5 W& k. ^饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
. P) l5 U$ s) l: ]5.39.217.77喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。
! \0 Q& y% w" L+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _2 t3 F3 q4 D9 r4 f
早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。 5.39.217.77# V' u+ {3 Y# m E: c F0 J X4 a
天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。
$ u% d5 z( o4 ]* E: @tvb now,tvbnow,bttvb睡前三小时不要吃东西，会胖； 5.39.217.77, Q3 h; S1 {$ |: w% I% t
每天摄取均衡的饮食, 不过量； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p$ s j, d$ |, f
维持理想体重，不过胖。
0 w0 D+ t0 q$ I# w, Ptvb now,tvbnow,bttvb少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。 公仔箱論壇1 @4 K5 Q$ F+ ]
远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。
7 ~4 E' y/ g1 `' }女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。 公仔箱論壇, n6 V1 |- a5 H ~; U
一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V! c1 R1 k' |5 I# z6 z
多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。 公仔箱論壇. l& f. p! t, K' ~
每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！
/ b, {3 m2 n8 |tvb now,tvbnow,bttvb下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |
發表於 2009-6-25 05:01 PM
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