一忌
# _% u! \ Z+ `3 O空腹吃糖：公仔箱論壇4 B4 Q! H2 w! D0 o
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v0 \) [# T% E D
二忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H9 G8 Q& Y. v( A, M U9 f
空腹吃柿子：
' N1 r3 }: B5 d2 I n0 Y' L/ \5.39.217.77因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。5.39.217.77# T2 D6 g' z2 r- ]; F* |7 c& |
三忌
; _+ D; m- F7 \公仔箱論壇空腹吃冷凍品：
. A9 e/ K9 ~% j& B許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
! V( D; @* D/ S# J8 G四忌
2 a7 L6 F5 G. ^, b: C/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹喝牛奶、豆漿：5.39.217.775 W0 g, F& g1 i: n
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
5 w) ]( f( H' k, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五忌
1 | |6 A: n+ b空腹吃西紅柿(蕃茄)：+ s$ A7 K! |, } S- Y9 A6 Z4 a
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。公仔箱論壇9 x* ?( y; r9 K3 Z4 Q; o
六忌公仔箱論壇* D6 J! X5 s% B8 K% S
空腹飲酒：公仔箱論壇( x% C# B7 v- |- u2 c$ v* U% ], i
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
: s D! n; a; E% \$ S5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七忌
5 X0 w: n3 B: ?0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹大量吃香蕉：
5 x/ Y) x$ a' l香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
; n5 T/ o7 n9 A3 Q; E/ i( X0 o5.39.217.77八忌
- P. C* N9 ~ j9 a公仔箱論壇空腹吃大蒜：公仔箱論壇' g& V! h( @7 ^# N! u @
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。" z3 a% x8 ]) C& m
九忌' K# A3 U+ h3 T9 f4 @- P
空腹吃橘子：
& J6 v2 E, ^ S. q9 g# K8 S2 X5.39.217.77橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。5.39.217.777 p/ ?, |7 y; j. \4 q
十忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _. e. |- [. M& e' R0 K
空腹飲茶：5.39.217.77$ O9 ?9 N( \3 o: C# V* N# L" {
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇$ b3 N/ P" N# `* K
十一忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y' ~4 e3 K' e( [
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
N: V! j; D2 e& s公仔箱論壇空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
+ D) \4 j! I! q+ @7 x( w+ u. R/ v十二忌8 k3 A+ [0 p% I, _
空腹洗澡：
0 R$ M1 o7 j4 J7 S$ m( ?5.39.217.77空腹洗澡易引起低血糖休克。5.39.217.77; V. b+ D* K. N4 ?8 ?. D& Q
十三忌5.39.217.77# U L. ~. `9 v* @$ m% D' d
空腹吃黑棗：
' I0 U7 W/ h6 d黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。5.39.217.776 c! f; O: b, f: h
十四忌
' D, [+ y2 I: @7 [; |& i7 u0 b! I空腹吃山楂：公仔箱論壇7 `2 T2 D. s5 p+ x6 h
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
| 
